腎氣不足的危害有哪些?中醫(yī)常說(shuō)，腎乃先天之本，腎氣對(duì)身體的健康非常的重要，腎氣不足會(huì)影響到身體的健康。那么腎氣不足的危害有哪些呢?下面我們?yōu)榇蠹以敿?xì)的介紹一下腎氣不足的危害，一起看看!

腎氣不足的危害

1、精力不足

腎氣是人體生理活動(dòng)的原始動(dòng)力，腎氣充足人也會(huì)精神煥發(fā)、體力充沛;相反，腎氣不足的話，人的身體運(yùn)轉(zhuǎn)緩慢，精力得不到充足的濡養(yǎng)，人也無(wú)精打采，哈欠連連。

2、抵抗力下降

腎氣本是身體的陽(yáng)氣，支持身體的所有生理活動(dòng)。腎氣不足身體抵御病毒的能力也下降，抵抗力下降隨之出現(xiàn)的是怕冷，容易感冒發(fā)燒。

3、聽(tīng)力下降

腎與人體的多個(gè)器官都有關(guān)聯(lián)，腎氣的盛衰決定了耳朵的聽(tīng)覺(jué)功能的強(qiáng)弱。若是腎氣不足，耳朵也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的病癥，如聽(tīng)力下降、耳鳴等。這主要是老年人腎氣不足的表現(xiàn)。

4、腰酸背痛

腎氣不足之時(shí)最容易有感應(yīng)的是腰部背部，常有腰酸背痛的煩惱。其特點(diǎn)是有勞累過(guò)度之感，腰部隱隱作痛，嚴(yán)重時(shí)甚至直不起腰。

5、出現(xiàn)黑眼圈

中醫(yī)上認(rèn)為黑色代表腎，腎氣不足時(shí)間一長(zhǎng)黑色素便會(huì)積累到眼部，顯現(xiàn)出黑眼圈。這是女性腎虛常有的表現(xiàn)，同時(shí)女性可能還伴隨有月經(jīng)不調(diào)、臉部出現(xiàn)淡黑色斑塊的癥狀。

6、脫發(fā)嚴(yán)重

按照中醫(yī)的說(shuō)法，觀察頭發(fā)的潤(rùn)澤程度便能判斷腎氣。這是有道理的，腎氣不足不能榮養(yǎng)頭發(fā)，就會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)干枯易脫落。

腎氣不足的危害有哪些呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了腎氣不足的六大危害，如果出現(xiàn)了腎氣不足的癥狀，那么我們一定要及時(shí)的調(diào)養(yǎng)，補(bǔ)充腎氣!