夏天天氣炎熱，是中暑、熱傷風(fēng)等病的發(fā)病高峰期。由于溫度很高，所以食物的細(xì)菌也會(huì)增多，再加上夏季非常炎熱，很多人都喜歡喝冷飲，從而導(dǎo)致了腹瀉。那么夏季出現(xiàn)各種不適的癥狀應(yīng)該怎么處理呢？今天小編就來(lái)告訴大家夏季出現(xiàn)各種不適的癥狀應(yīng)該怎么處理。

夏季出現(xiàn)各種不適的癥狀應(yīng)該怎么處理

中暑

專家指出，當(dāng)出現(xiàn)中暑先兆時(shí)，要趕快離開(kāi)高溫環(huán)境，選擇陰涼通風(fēng)處休息，喝一些含有鹽分的清涼飲料;在額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥，有預(yù)防作用。癥狀嚴(yán)重者要及時(shí)到醫(yī)院診治。發(fā)現(xiàn)中暑較重甚至昏厥者，要立即掐人中穴，促其蘇醒;然后把患者轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，并及時(shí)撥打120，以便迅速送到醫(yī)院救治。

專家指導(dǎo)：在戶外進(jìn)行大消耗量體力活動(dòng)時(shí)，應(yīng)避免喝大量含咖啡因飲品(如咖啡及濃茶)及酒類飲品，這些飲品會(huì)加速身體水分透過(guò)泌尿系統(tǒng)流失，反而更容易導(dǎo)致中暑。

注意：中午能不出門盡量別出去。