經(jīng)絡(luò)是中醫(yī)的說辭，但是是抽象的概念，是看不見摸不著的，在中醫(yī)理論中是如何解釋經(jīng)絡(luò)的呢，哪些人需要經(jīng)常經(jīng)絡(luò)保健呢，下面看看介紹吧。

什么是人體經(jīng)絡(luò)

經(jīng)，貫穿上下，溝通內(nèi)外;絡(luò)，網(wǎng)絡(luò)全身，縱橫交錯(cuò)。正所謂，“經(jīng)脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起”。通過經(jīng)脈保健，可以調(diào)虛實(shí)，處百病，還可以決生死。此外，經(jīng)絡(luò)保健可以活血，排毒養(yǎng)顏，對(duì)于白領(lǐng)一族來說，是個(gè)不錯(cuò)的養(yǎng)生保健方法。

民間諺語云，“服食求神仙，多為藥所誤”，健康，不能依賴昂貴的藥物�？v觀中國古代歷史，服丹藥斃命的悲劇在帝王之家屢屢重演。原來，所謂長(zhǎng)生不老的丹藥，竟“懷大毒在其中”，因?yàn)闊挼に�用的鉛、汞、硫、砷等礦物質(zhì)都是毒素物質(zhì)，對(duì)人體的大腦以及五臟的損害相當(dāng)大。從這個(gè)角度上講，丹藥和害人的毒藥簡(jiǎn)直沒有什么兩樣。

丹藥不是追求健康長(zhǎng)壽的捷徑，那么，人們?nèi)绾斡垒峤】的?《黃帝內(nèi)經(jīng)》明確指出，人體隱藏著一個(gè)調(diào)節(jié)生理功能、防病治病、保健長(zhǎng)壽的調(diào)控系統(tǒng)———經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)。經(jīng)絡(luò)具有“行血?dú)�、營陰陽、決死生、處百病”的重大作用，同時(shí)也承載著人體健康與否的全部信息。它連通人體四肢百骸、五臟六腑，形成一個(gè)與大自然息息相通的完整體系;它可以被激活和調(diào)控，成為人體病疾生成與消除的總閘門。

哪些人需要做經(jīng)絡(luò)保健?

現(xiàn)在不少人感覺自己的生活“亞歷山大”，特別是白領(lǐng)一族，久坐辦公室，不沐陽光和風(fēng)雨，出現(xiàn)了很多疾病。而且，為了保住自己的青春容顏，很多白領(lǐng)也頻頻進(jìn)出美容院。其實(shí)，人們不用那么麻煩，因?yàn)榻?jīng)絡(luò)保健不僅可以活血，還能排毒養(yǎng)顏。那么，經(jīng)絡(luò)保健最適合哪些人群呢?

成功人士：這類人群經(jīng)常感到疲倦、失眠、焦躁、食欲不振、早衰、神經(jīng)衰弱、性功能降低、高血壓、高血脂、脂肪肝、腰椎病、頸椎病等。這些人長(zhǎng)期處于高壓力、無規(guī)律的生活狀態(tài)中，總覺得身體不對(duì)勁，去體檢卻查不出什么問題。“經(jīng)絡(luò)保健”可以迅速提升他們的氣血能量，恢復(fù)臟腑功能，幫助機(jī)體排出毒素，為身體內(nèi)環(huán)境定期“大掃除”。

女性：現(xiàn)代女性不僅面臨著健康壓力，還要應(yīng)對(duì)“容顏問題”。月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、卵巢囊腫、子宮肌瘤、輸卵管堵塞、盆腔炎、乳腺增生等婦科問題讓她們擔(dān)心;而晦暗的臉色、松弛的皮膚、逐漸增多的皺紋、黃褐斑更讓她們揪心。在中醫(yī)看來，“面子”、“里子”往往都是由同樣的原因引起的。如果經(jīng)絡(luò)通暢，氣血充盈，臟腑平衡，排出毒素，那么很多問題就可以同時(shí)迎刃而解。

慢病雜癥患者：這類人活得很辛苦，每天都得不停地吃藥，定期去醫(yī)院看醫(yī)生，有時(shí)還要四處奔波，求醫(yī)問藥。然而，他們往往沒有找到問題的根源�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)定義的很多疾病，如高血壓病、糖尿病等，在中醫(yī)看來，都是一種癥狀。氣血失衡、臟腑失調(diào)、經(jīng)絡(luò)瘀阻、病邪難排才是真正的“病”，是病因所在。

另外，當(dāng)人體處于亞健康狀態(tài)，出現(xiàn)慢性疲勞、無名疼痛、長(zhǎng)期低熱等狀況時(shí)也需要定期做經(jīng)絡(luò)保健。