養(yǎng)生中藥中的“黃金搭檔”
中藥即中醫(yī)用藥,為中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)特有藥物。中藥按加工工藝分為中成藥、中藥材。中藥主要起源于中國(guó),除了植物藥以外,動(dòng)物藥如蛇膽,熊膽,五步蛇,鹿茸,鹿角等;介殼類(lèi)如珍珠,海蛤殼;礦物類(lèi)如龍骨,磁石等都是用來(lái)治病的中藥。少數(shù)中藥源于外國(guó),如西洋參。
制首烏+決明子
制首烏具有補(bǔ)血通便的作用,決明子具有化痰降血脂的作用。適用于免疫力低下;經(jīng)常進(jìn)食高脂膳食者,高血脂的人群;便秘以及心血管疾病患者;經(jīng)常外出人士;工作緊張,飲食無(wú)規(guī)律者。也適用于高血壓、高膽固醇、動(dòng)脈硬化、心臟血管疾病患者;循環(huán)不良、四肢麻痹、頸項(xiàng)酸痛、手腳冰冷;血脂癥、肥胖癥;記憶力減退、老年癡呆者。
薏米仁+知母
薏米仁具有清濕熱、抗病毒的作用,知母具有清熱滋陰的作用。所以適用于口腔有異味者;有青春痘、扁平疣等皮膚問(wèn)題者;減肥人士;糖尿病患者。
生黃芪+竹葉
生黃芪具有解毒升陽(yáng)、提高免疫力、緩解疲勞的作用,竹葉具有清心火清除自由基的作用。適用于長(zhǎng)期吸煙的男士;免疫力低下,易患感冒的人;皮膚晦暗干燥、面部無(wú)光澤、長(zhǎng)有雀斑的女士;易患口腔潰瘍的人;由于體內(nèi)生成過(guò)量自由基而日漸衰老的中老年人。
黑芝麻+胡桃肉
黑芝麻具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的作用,胡桃肉具有補(bǔ)腎添元?dú)獾淖饔。適用于皮膚彈性與光澤不佳人士;身體虛弱之人士,免疫力低下者;內(nèi)分泌失調(diào)、更年期前后女士;面部有色斑,頭發(fā)、指甲干枯的女士。也適用于用腦過(guò)度,常感困倦者;40歲以上的中年人;學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重,常感困倦的青少年;愛(ài)打瞌睡之老年人。
仙茅+仙靈脾
仙茅、仙靈脾具有溫陽(yáng)補(bǔ)腎,調(diào)節(jié)性激素水平,所以適用于處于更年期的女性;接受婦科手術(shù)后的女性;渴望青春永駐,改善皮膚的女性;性生活不理想的女性。也適用于步入中年,對(duì)工作、生活常感力不從心,希望提高身體機(jī)能的男士;希望減少乃至消除陽(yáng)萎、早泄現(xiàn)象,增強(qiáng)性功能的男士;希望保持良好精神狀態(tài)者;身體較虛弱,希望提高免疫力人士;希望減少前列腺疾病與泌尿系統(tǒng)感染的男士。
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