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腦血栓飲食調(diào)養(yǎng)法則:飲食清淡多吃芹菜粗糧

腦血栓飲食調(diào)養(yǎng)法則:飲食清淡多吃芹菜粗糧

問:我老伴是腦血栓患者,請問此病患者應(yīng)如何做好飲食調(diào)養(yǎng)呢?

廣東省 張先生

答:據(jù)廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院神經(jīng)科邢永前主任醫(yī)師介紹,腦血栓患者大多肥胖、血脂高、血糖高、血壓高等,這些異常都是造成動脈硬化的危險因素。除了服用相應(yīng)的藥物治療以外,飲食調(diào)養(yǎng)具有重要的作用。

1.少吃或不吃動物脂肪和動物內(nèi)臟,如肥肉等,因為這些食物含有很高的膽固醇,容易加重動脈硬化。2.多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶、雞、鴨、魚、蛋,多吃蔬菜水果。3.飲食宜清淡,最好不吃咸菜。4.多吃含纖維素多的食物,如芹菜、粗糧等,多飲水。