美國(guó)不同研究機(jī)構(gòu)的研究人員日前分別報(bào)告說(shuō)，他們發(fā)現(xiàn)按摩、擁抱、牽手等肢體接觸不但能使人心情愉悅，還有助于降低血壓、平緩心率、緩解疼痛，從而有益于健康。

美國(guó)貝絲·伊斯雷爾醫(yī)療中心的研究者讓一組健康成年人接受45分鐘的瑞典式按摩——借助精油按摩肌肉，按摩重點(diǎn)是面部。結(jié)果顯示，與未接受按摩的對(duì)照組相比，按摩組成員血液中包括T細(xì)胞在內(nèi)的白細(xì)胞數(shù)量相對(duì)更多，這有助于身體抵抗病毒和其他病原體。

無(wú)獨(dú)有偶，北卡羅來(lái)納大學(xué)的一項(xiàng)研究顯示，擁抱能促使人體分泌更多催產(chǎn)素。作為大腦產(chǎn)生的一種激素，催產(chǎn)素在女性、男性體內(nèi)都有。該激素能讓人產(chǎn)生安全感、增進(jìn)信任、降低皮質(zhì)醇水平、減少壓力。而威斯康星大學(xué)麥迪遜分校的研究人員發(fā)現(xiàn)，除伴侶外，來(lái)自其他關(guān)系親密者的擁抱也有類(lèi)似作用。

牽手能使人對(duì)疼痛變得“麻木”起來(lái)，這是弗吉尼亞大學(xué)研究者的研究結(jié)論。該校心理學(xué)副教授詹姆斯·科恩和同事，用磁共振成像技術(shù)觀察16名已婚女性的腦部活動(dòng)。如果她們與自己的丈夫牽手后，其大腦活躍區(qū)域的數(shù)量會(huì)發(fā)生“本質(zhì)”變化，不再對(duì)危險(xiǎn)信息產(chǎn)生反應(yīng)。與此同時(shí)，這些女性的皮質(zhì)醇水平會(huì)下降，從而提升對(duì)疼痛的忍耐力。