節(jié)氣養(yǎng)生:二十四節(jié)氣立夏養(yǎng)生寶典
今年,5月5日是農(nóng)歷的立夏。此時(shí),“斗指東南,維為立夏,萬(wàn)物至此皆長(zhǎng)大,故名立夏也。”此時(shí)太陽(yáng)黃經(jīng)為45度,在天文學(xué)上,立夏表示即將告別春天,是夏日天的開(kāi)始。
人們習(xí)慣上都把立夏當(dāng)作是溫度明顯升高,炎暑將臨,雷雨增多,農(nóng)作物進(jìn)入旺季生長(zhǎng)的一個(gè)重要節(jié)氣。立夏后,是早稻大面積栽插的關(guān)鍵時(shí)期,而且這時(shí)期雨水來(lái)臨的遲早和雨量的多少,與日后收成關(guān)系密切。
農(nóng)諺說(shuō)得好:“立夏不下,犁耙高掛。”“立夏無(wú)雨,碓頭無(wú)米。”民間還有畏忌夏季炎熱而稱(chēng)體重的習(xí)俗,據(jù)說(shuō)這一天稱(chēng)了體重之后,就不怕夏季炎熱,不會(huì)消瘦,否則會(huì)有病災(zāi)纏身。江西一帶還有立夏飲茶的習(xí)俗,說(shuō)是不飲立夏茶,會(huì)一夏苦難熬。早在古代的君王們也常在夏季初始的日子,到城外去迎夏,迎夏的日子就是立夏日。
《禮記·月令》篇,解釋立夏曰:“螻蟈鳴,蚯蚓出,王瓜生,苦菜秀。”說(shuō)明在這時(shí)節(jié),青蛙開(kāi)始聒噪著夏日的來(lái)臨,蚯蚓也忙著幫農(nóng)民們翻松泥土,鄉(xiāng)間田埂的野菜也都彼此爭(zhēng)相出土日日攀長(zhǎng)。清晨當(dāng)人們迎著初夏的霞光,漫步于鄉(xiāng)村田野、海邊沙灘時(shí),你會(huì)從這溫和的陽(yáng)光中感受到大自然的深情。
相關(guān)文章
-
女人氣血不足怎么辦?3個(gè)妙招讓你氣血充足女人氣血不足會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象,并且會(huì)有腰膝酸軟的情況,紅豆和紅棗具有調(diào)理氣血的作用,氣血不足可以食療調(diào)養(yǎng),多吃些調(diào)理
-
哪些中西藥不能同時(shí)服用 你知道嗎我們都知道,有些疾病是需要中西醫(yī)結(jié)合治療的,但是我們也要知道,有些中藥和西藥是不能同時(shí)服用的,下面我們來(lái)看看,到底是哪些
-
怎么延緩衰老 小跑健腦 下蹲強(qiáng)心怎么延緩衰老呢?我們的機(jī)體就像是一臺(tái)機(jī)器,是有若干的零部件組成的,也就是我們身體的各個(gè)器官,當(dāng)然隨著年齡的增加,不斷的使
-
怎么凈化血液 八種食材來(lái)助力血液是身體健康的源泉,把營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)疏送到身體的各個(gè)組織與器官,維持生命的健康。如果身體的血液出現(xiàn)了問(wèn)題,那么身體的健康就會(huì)
-
怎么緩解久坐的危害我們都知道久坐會(huì)給我們的健康帶來(lái)極大的威脅,比如會(huì)傷害心臟的健康,傷害腰椎的健康,傷害腎臟的健康等等,那么怎么緩解久坐的
