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四肢部美容穴位在哪里?有何作用?

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合谷

  [位置] 位于手背第一二掌骨之間,約平第二掌骨中點(diǎn)處;取穴時(shí),一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋放在另一手食指之間的指蹼緣上,當(dāng)拇指尖下取穴。

  [功能] 疏風(fēng)清熱,能通絡(luò),潤面澤顏,對(duì)頭面五官疾患、痤瘡、蕁麻伴侶、風(fēng)疹有效。

  [方法] 直刺0.5~1寸,可灸。

  曲池

  [位置] 位于肘橫紋外端與肱骨外髁連線的中點(diǎn)處;取穴時(shí),屈肘成直角,在肘橫紋橈側(cè)端凹陷處取穴。

  [功能] 祛風(fēng)解表、調(diào)和營衛(wèi)、除疹止癢,可用于癮疹、脂溢性皮炎、蕁麻疹、痤瘡。

  [方法] 直刺0.8~1.5寸,可灸。若治蕁麻疹,配伍足三里、隔腧、血海效果更好。

  足三里