我們都知道體味，有些人全身都是汗臭味，而有些人則有一種一人的清香，那么為什么同樣為人，體味為何不一樣呢?下面我們就為大家介紹一下?lián)碛姓T人體香的飲食秘籍，一起來看看吧!

同是人的體味，為什么有的微腥、有的暗香?這是因?yàn)槿说捏w味由多種腺體的分泌物混合而成，而大汗腺的分泌物是其中的主要成分。任何人分泌的汗液都含有或多或少的“丁酸酯”，其濃度的高低就基本決定了氣味如何：濃度稍大就會(huì)腥甚至臊，濃度更大就會(huì)發(fā)臭，如果是稀薄的濃度時(shí)表現(xiàn)出的就會(huì)是一種香型體味。

另據(jù)考證：人體散發(fā)出的體味中還有一種“P甾酮”，當(dāng)它與稀薄濃度的丁酸酯結(jié)合時(shí)，就能散發(fā)芳馨襲人的體香。當(dāng)然，由于每個(gè)人身體狀況的不同，飲食結(jié)構(gòu)的差異，以及生活習(xí)慣和代謝情況的變化，分泌物中所含丁酸酯濃度都會(huì)有所不同，體味當(dāng)然也會(huì)有差別。所以由此不難得出結(jié)論，體香是可以通過人為手段來控制的。

科學(xué)家目前有兩種關(guān)于體香的學(xué)說：一種學(xué)說認(rèn)為，人體能蘊(yùn)藏和釋放自身性香，這種性香是男女性體內(nèi)雌二醇酮作用的結(jié)果。還有一種學(xué)說認(rèn)為，人體分泌的汗液中有一種成分叫丁酸酯，惟有其濃度適中才是女性別具魅力的體香，太過就成了“狐臭”。

有人做過實(shí)驗(yàn)，不同國家的女人，體香也有萬種風(fēng)情。例如，法國女性有酪香味、英國女性是藕香味、瑞典女性帶木槿香味、德國女性散發(fā)出香木味、而美國女性則是藻香味等。這可能與她們的飲食習(xí)慣大有關(guān)系—外國人說You are what you eat !

想要有體香，必須先排毒

雖然不是每個(gè)人都可以變成香女，但是隨著人一天天長成、衰老，體味也會(huì)越來越重。剛出生的嬰兒都帶有乳香，隨著發(fā)育期到來，乳香褪去，身體開始出現(xiàn)異味，為什么?因?yàn)槲覀兒芏嗳说纳眢w變成了酸性的!

經(jīng)常做一些身體排毒，避免身體酸性環(huán)境形成，就可以有效地去除身體異味，使身體清新、清爽。排毒的食物并沒有你想象中那么復(fù)雜—鮮果汁和鮮蔬菜汁!試試周末只吃蘋果的斷食排毒法，或者用一個(gè)月時(shí)間吃素，是讓身體很快酸堿平衡的捷徑。中藥的香體方也通過藥物調(diào)理身體的氣血運(yùn)行、祛除體內(nèi)的痰濕濁氣開始，此后，藥物里的芳香物質(zhì)才能經(jīng)過新陳代謝，從身體散發(fā)出來。

如何吃出誘人體香，擺脫體臭？

1、補(bǔ)鎂讓你有杏香味

營養(yǎng)學(xué)家研究證明，當(dāng)你的飲食富含鎂時(shí)，體味呈杏香型。若是攝入了過量的鎂，體味將轉(zhuǎn)化為無花果的香氣。當(dāng)所食用的食物富含鎂時(shí)，它能調(diào)節(jié)情緒，令人精神飽滿，肌膚滋潤，體味芳香。當(dāng)食物結(jié)構(gòu)偏酸性時(shí)，則會(huì)影響皮脂及體味的分泌與散發(fā)，導(dǎo)致肌膚粗糙，體味失香。

少吃精制糖，可以避免體液變酸。要想補(bǔ)鎂，最好多吃葵花子、南瓜子、西瓜子、山核桃、松子、榛子、花生、麩皮、蕎麥、豆類和莧菜、菠菜等綠葉蔬菜。此外，多喝水能促進(jìn)鎂吸收。

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