手腳冰涼也容易患上癌癥嗎，這是真的嗎，這樣的說法足以嚇到一片人，因為到了冬天的時候，很多女性都有手腳冰涼的習(xí)慣，這樣體質(zhì)的人如何預(yù)防癌癥呢，看看專家的建議吧~

如果身體其他部分并沒有感到不舒服，而只是覺得手腳冰涼，不必過于緊張。但如果常年手腳冰涼，平時還老覺得疲勞怕冷、打不起精神、唇色較淡、性欲減退，男性經(jīng)常遺精，女性白帶清稀，則需要提高警惕。這類人屬于寒性體質(zhì)，也就是陽虛體質(zhì)。腫瘤的發(fā)生和人體的正氣密切相關(guān)，長期脾胃虛弱、正氣不足的人更容易被“邪氣”侵犯，有可能發(fā)生癌變。正所謂“脾胃虛弱，多有積聚”，因此，有上述困擾的人最好盡早去看醫(yī)生。特別是如果出現(xiàn)了咳血、黑便等癌癥的早期信號，更應(yīng)及時就醫(yī)。

防癌癌癥的關(guān)鍵是改變陽虛體質(zhì)

腫瘤是陰瘤病。只有三陰體質(zhì)的人才可能會生腫瘤，三陰體質(zhì)的最明顯特征是陽氣的不足，對陰邪已經(jīng)不能形成有效的抵抗。因此，邪氣深入三陰，于體內(nèi)陽氣最虛弱之處成形，發(fā)為腫塊。腫瘤的本質(zhì)是陽氣不足、陰寒積聚。治療癌癥的關(guān)鍵就是改變癌狀態(tài)，改變陽虛的體質(zhì)。

陽虛體質(zhì)者防癌要點

陽虛體質(zhì)的人平時不妨多吃些山藥、枸杞、桑葚、核桃等補益食品，適量運動可以鼓舞陽氣，避免熬夜。此外還要注意，不良的情緒是腫瘤的“催化劑”，保持樂觀、寬容、豁達的心態(tài)也非常重要。具體來說要做到這5點：

1.不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

2.加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，多在陽光下運動，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

3.生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠離自己。

4.有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞�？梢妷毫κ侵匾�的癌癥誘因，中醫(yī)認為壓力導(dǎo)致 過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

5.每年主動做一次防癌檢查。每個人體內(nèi)都有癌的基因細胞，但是不一定每個人都會得癌癥。但當(dāng)你的免疫功能低下的時候，正常的細胞減少，癌細胞就會增多。有腫瘤家族史的人最好一年檢查兩次身體;健康人則建議每年查一次。