壽命和哪些因素有關(guān)系呢，研究發(fā)現(xiàn)除了和生活習(xí)慣有關(guān)系外，還與心態(tài)與飲食等有關(guān)系，中醫(yī)保健專家介紹說(shuō)健康的飲食習(xí)慣是可以讓你長(zhǎng)壽的，通過(guò)改變飲食習(xí)慣，如吃飯吃六成飽是可以多活20年的，下面是詳細(xì)介紹。

科學(xué)研究表明：少吃4成食物，多活20年

科學(xué)家的研究表明，人類若少吃40%的食物，壽命可能會(huì)延長(zhǎng)20年。倫敦大學(xué)學(xué)院健康老齡化研究所的研究人員正在研究一種治療方式，希望可以和變老這種“疾病”做斗爭(zhēng)。倫敦大學(xué)學(xué)院健康老齡化研究所的研究人員正在研究一種治療方式，希望可以和變老這種“疾病”做斗爭(zhēng)。他們正在研究如何利用基因和生活方式來(lái)抵消衰老的影響，并把人的壽命延長(zhǎng)幾年，甚至幾十年。

模擬研究人類變老方式，改善飲食可延長(zhǎng)壽命

研究人員表示，該研究期望還能治療與年齡有關(guān)的疾病，例如心血管病、癌癥和神經(jīng)退行性疾病。對(duì)該研究小組的調(diào)查表明，他們正在研究如何只通過(guò)減少食物的攝取量，來(lái)把老鼠的壽命延長(zhǎng)30%。首席研究員派珀博士對(duì)《獨(dú)立報(bào)》記者說(shuō)：“如果你把一只老鼠的食物減少40%，它的壽命會(huì)增加20%或30%。對(duì)人類而言，相當(dāng)于20年。減少飲食能延長(zhǎng)壽命，對(duì)各種生物都有效，包括拉布拉多犬。”科學(xué)家們也正在對(duì)果蠅和老鼠進(jìn)行研究。 果蠅擁有60%的人類基因，和人類變老的方式也很相似。他們通過(guò)藥物治療和改良后的飲食，已經(jīng)延長(zhǎng)了果蠅和老鼠的壽命。

藥物治療和飲食也能延長(zhǎng)人類的壽命

派珀博士說(shuō)：“如果我們發(fā)現(xiàn)和變老相關(guān)的基因，我們應(yīng)該能夠延緩衰老的過(guò)程。這是我們目前所發(fā)現(xiàn)的。”他又補(bǔ)充道，他的研究小組通過(guò)單基因變異延長(zhǎng)了生物體的壽命。研究人員也弱化了基因變異可能導(dǎo)致老年癡呆癥這一副作用。