中醫(yī)認為腦為“髓之海”，腎是“主骨生髓”的。用腦過度會導致“髓海”空虛，腎就要“加班”來生髓，自然就被累虛了。

這種因為腎虛引起的腰疼是找不到定位點的泛泛的疼、綿綿的疼，而且酸軟不止，喜歡用手按著，用熱的東西溫敷，這是中醫(yī)虛癥的一個共有特點。

中醫(yī)的“腎”不僅包括生殖功能，還包括和思維有關的神經(jīng)功能。只要傷腎了，就會腰疼腿軟，甚至早生華發(fā)。因為腎“其華在發(fā)”，意思是頭發(fā)的狀態(tài)是中醫(yī)所說“腎”的外在征象。伍子胥之所以一夜白了頭，雖然有文學夸張，但在那個生死攸關的夜晚，伍子胥肯定是為了生存而高強度地用腦，也就對腎造成了突擊性消耗乃至損傷，驟生的白發(fā)可能是伍子胥當時“腎虛”的證據(jù)。