6款陳皮藥膳方 理氣健脾調(diào)理胃腸
陳皮是常見的一味中藥材,陳皮不但可以做成方劑治療疾病,還能做成藥膳,調(diào)理人體消化功能,那么,陳皮可以做成哪些藥膳呢?下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹6款陳皮藥膳方。
陳皮藥膳方1:陳皮粥
原料:陳皮10克,大米50克。
做法:陳皮洗凈,切細(xì),水煎取汁,去渣;大米淘凈,放入鍋中,加入陳皮汁及清水適量,煮為稀粥服食,每日1劑;或?qū)㈥惼ぱ袨榧?xì)末,每次取3-5克,調(diào)入稀粥中服食。
功效:可行氣健脾,化痰止咳,適于脾胃氣滯,消化不良,脘腹脹滿,食欲不振,惡心嘔吐,咳嗽痰多,胸膈滿悶等。
相關(guān)文章
-
西紅柿可吸收腸內(nèi)脂肪有助于減肥減肥是這個時代時尚圈的主旋律,不管男女老少,不管是為了美貌還是健康,減肥都是一個常被談起的話題,減肥的方式五花八門,運動
-
四款夏季常備的養(yǎng)生湯夏季炎熱食欲不佳,不妨試試喝一些養(yǎng)生湯。
-
能解暑清熱的幾味中藥此類藥物功能清泄里熱,解除熱毒,涼血瀉熱,主要用于熱性體質(zhì)和里熱證候。
-
善養(yǎng)生者,必知養(yǎng)氣!人生一口氣,氣聚則生,氣亡則死。
-
老年朋友“排得暢”才能身體好,食療方法最靠譜老年人身體比起年輕人,更易發(fā)生病變,從中醫(yī)角度來說,這是因為年紀(jì)變大導(dǎo)致身體排毒功能低下所產(chǎn)生的后果,而這其中老年人便秘
