白菜是常見(jiàn)的蔬菜，常吃白菜具有排毒養(yǎng)顏的功效，如果搭配的好還具有治病的功效，中醫(yī)指出，白菜巧搭配食療可治病。

白菜與蝦米搭配

蝦米為大型或中型蝦類(lèi)去殼的干制品，不僅味道鮮美，而且富含蛋白質(zhì)和維生素A、B1、B2等。

白菜與蝦米搭配，有清熱解毒、滋陰清肺、健腸開(kāi)胃的功效。常食對(duì)預(yù)防動(dòng)脈硬化、結(jié)腸癌以及某些心血管疾病有一定的作用，還可用于輔助治療肺熱咳嗽、便秘等病癥。

白菜與牛肉搭配

白菜含有的粗纖維，有促進(jìn)腸胃暢通的作用。牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)成分，有補(bǔ)脾胃、益精血的功效。

白菜與牛肉，葷素相配，互為補(bǔ)充，營(yíng)養(yǎng)全面、豐富，具有健脾開(kāi)胃的功效，特別適宜虛弱病人經(jīng)常食用。

知道了白菜巧搭配 食療可治病，對(duì)于體弱乏力、肺熱咳嗽者有輔助療效。