感冒發(fā)燒是常見的小毛病，但是對于孕婦來說這些小毛病可是天大的事情啦。吃藥會影響胎兒發(fā)育，所以孕婦治療感冒最好的方法就是食療，為大家介紹幾種感冒的食療法。

1、蘋果蜂蜜水

取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

2、姜絲蘿卜湯

姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

3、蔥蒜粥

取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

4、白菜蔥根湯

大白菜心3個洗凈切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。

5、雞湯

嫩雞1只，洗剖干凈，加水煮，食時在雞湯內(nèi)加進調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花)，或用來下面條吃�？蓽p輕感冒時鼻塞、流涕癥狀，并能增強人體抵抗力。

孕婦是最害怕感冒的人群之一，如果出現(xiàn)感冒癥狀不妨試試以上食療方，提示孕婦感冒后一定要多喝水，多喝水，多排尿，毒素可及時排出體外，有助于感冒的痊愈。

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