對(duì)付高血壓四個(gè)食療方
中醫(yī)告訴你什么食物能夠降血壓呢？高血壓是我們生活中的常見(jiàn)疾病之一。高血壓不僅給患者帶來(lái)生活的煩惱，同時(shí)也給患者帶來(lái)一定的壓力。因此，對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，如好做好生活保健，養(yǎng)好自己的身體就顯得非常重要。
【紫菜降壓五味湯】
紫菜1塊，芹菜2棵，番茄1個(gè)，馬蹄10個(gè)，洋蔥半個(gè)。芹菜切段，番茄切片，馬蹄切塊，洋蔥切絲。以上同煮為湯，調(diào)味食用。
【豬腰安眩湯】
鹵豬腰2個(gè)，海帶25克，一起煮湯食用。可治高血壓頭眩頭痛。
【海帶決明湯】
海帶30克，草決明15克。海帶入砂鍋煎1小時(shí)后，再入草決明煎1小時(shí)。飲湯食海帶。
【海帶燕窩(燕窩食品)降壓湯】
海帶25克(切絲)，燕窩25克，紫菜25克，豆腐3塊。以上煮湯入蔥姜鹽調(diào)味，最后放豆腐小塊稍煮即成。
中醫(yī)推薦自制美味降壓湯飲用，既是生活的一種享受，也能輔助高血壓病的治療。
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