感冒了怎么辦?除了吃藥外很多人常說喝點姜湯發(fā)發(fā)汗就好了，中醫(yī)指出，其實不是所有感冒都可喝姜湯發(fā)汗。

姜是辛溫食物，能發(fā)汗解表、祛風散寒，所以當遭遇風吹雨淋、風寒侵襲時，及時喝一碗紅糖姜湯、可樂姜湯或蔥白湯，治感冒都有不錯的效果。

不過，中醫(yī)認為感冒有風寒、風熱之分。中醫(yī)專家說，并不是所有的感冒都適宜用喝姜湯發(fā)汗來防治。對于風熱感冒，人體本來已經(jīng)感受了風熱，或者寒邪入里化熱，如果這時再服用生姜類溫熱藥，就如同火上澆油，會加重內(nèi)熱。

那么感冒如何區(qū)分風寒、風熱呢?首先要看病因，如果是受了風寒，患者感覺全身怕冷、流鼻涕，且舌苔淡白，可選擇喝姜湯。而風熱感冒患者往往有發(fā)熱癥狀、喉嚨痛、流黃鼻涕、大便干結(jié)。此類患者可選用辛涼的藥物如菊花、金銀花、板藍根等泡水喝，或者吃些銀翹解毒顆粒等中成藥，對癥施治。

知道了不是所有感冒都可喝姜湯發(fā)汗，所以感冒要分寒熱，這樣才能對癥治療。