初春嚴(yán)寒風(fēng)大，很容易引發(fā)一些皮膚問題，如果再加上飲食不當(dāng)?shù)脑挘�皮膚會(huì)更容易出現(xiàn)問題，那么初春護(hù)膚不能吃什么?

過多食鹽——增加鎖水負(fù)擔(dān)

3月份的氣溫依然不高，為了保存體溫，很多女人的口味變得很重。這樣一來，不但加大了心臟的負(fù)擔(dān)，也給皮膚的代謝能力增加了不小的壓力，加速水分流失，毛孔也會(huì)隨之增大。由此看來，烹飪時(shí)少放鹽同樣是干燥季節(jié)的護(hù)膚秘籍。

碳酸飲料——補(bǔ)水不足惹的禍

水是最好的護(hù)膚品，但這其中并不包括碳酸飲料，因?yàn)槠渲泻�有添加碳酸、檸檬酸、乳酸，容易造成酸性體質(zhì)。此時(shí)體內(nèi)血液的酸度增高，血液流通速度減慢，皮膚就會(huì)出現(xiàn)粗糙現(xiàn)象。最好選擇過濾的堿性水，當(dāng)肌膚的酸堿度達(dá)到正常值時(shí)，就會(huì)呈現(xiàn)光滑的蘋果肌。

燒烤煎炸——蒸發(fā)皮膚水分

聚會(huì)時(shí)，燒烤、煎炸食品成為最受歡迎的美味，但大量食用會(huì)讓人體提高水的需求量。當(dāng)供小于求時(shí)，人體就會(huì)調(diào)動(dòng)體內(nèi)存儲(chǔ)的水分，運(yùn)輸”到各個(gè)器官，以便維持體內(nèi)正常循環(huán)。但與此同時(shí)，給予滋養(yǎng)皮膚的水分就大大減少，形成干燥肌。不妨減少燒烤煎炸食品，在休息、聚會(huì)時(shí)，最好以綠色、環(huán)保的蔬菜、水果沙拉，以及口感極佳的煮制肉食為主食吧!

知道了初春護(hù)膚不能吃什么，請(qǐng)保持良好的生活習(xí)慣，從小處做起，逐步改善，才能快速提高肌膚水潤度。