治療秋季肺燥咳嗽的十個藥膳
中醫(yī)學上,依據(jù)對咳嗽的辨證分型來看,肺燥咳嗽屬于中醫(yī)咳嗽中的外感咳嗽,其癥狀表現(xiàn)主要為:干咳無痰,或痰少不易咳出,口舌干燥,舌苔薄,脈細。中醫(yī)推薦治療秋季肺燥咳嗽的十個藥膳食療方:
1、桂圓參蜜膏:黨參250克,沙參125克,桂圓肉120克。先以適量水浸泡透發(fā)后,加熱煎煮。每20分鐘取煎液1次,加水再煎,共取煎液3次,合并煎液,以小火煎熬濃縮,至稠粘如膏時,加蜂蜜1倍,至沸;穑溲b瓶備用。每次1湯匙,以沸水沖化,頓飲,每日3次。治干咳少痰,聲音嘶啞等癥。
2、豬油蜜膏:豬油100克,蜂蜜100克,分別用小火煎煮至沸,;穑罍。油蜜混合調(diào)勻即可。每次直接食用1湯匙,每日2次?裳a虛潤燥,治療肺燥咳嗽,腸燥便秘等癥。
3、百合蜜:鮮百合120克,和蜜蒸軟,時時含1片食之;蛞孕迈r百合數(shù)個,搗汁,以溫開水飲服,也可煮食。古代有“百花膏”相傳,即以百合與款冬花熬制而成,非百種花蕾配制。治療久陔咯血,燥咳咯血有效。百合固其舍也,蜜糖潤其絡也。
4、甘蔗馬蹄飲:紅皮甘蔗1段,馬蹄10個。將甘蔗洗凈去皮,壓榨取汁,馬蹄壓取汁,二汁倒人杯中混勻即可,頻頻飲用。
5、八寶粥:芡實、苡仁、白扁豆、蓮肉、山藥、紅棗、桂圓、百合各6克。加水適量,煎煮40分鐘,再加入淘凈的大米150克,繼續(xù)煮爛成熟。分次調(diào)糖服食,連吃數(shù)日。對咳嗽少痰,口渴等癥有效。
6、姜蜜膏:生姜汁200克,蜂蜜200克。置鍋中煎煮,至稠粘如膏時;,待冷裝瓶備用。每次30毫升,以沸水沖化飲用,每日2次。用治肺燥久咳不愈。
7、百合杏仁粥:百合(鮮者良)50克,杏仁10克,大米50克,白糖適量。先煮米數(shù)沸后,放人百合、杏仁(去皮尖),粥成加糖調(diào)服。
8、油菜豬肺湯 原料:油菜250克,豬肺1具,姜末、精鹽、味精等適量。 制作:豬肺洗凈,切成塊,置鍋中,煮熟后放入油萊及調(diào)味品后食用。 功能:對肺虛久咳、痰鳴喘促、勞傷吐血者可起輔助治療作用。
9、銀耳乳鴿湯 原料:銀耳50克,乳鴿1只,生姜3片,食鹽、味精少量。 制作:將發(fā)好的銀耳擇去雜質(zhì),洗凈待用。乳鴿用溫水洗凈,去毛及爪、內(nèi)臟。然后將銀耳、乳鴿、生姜一起放入沙鍋內(nèi),加清水1000毫升,先用武火煮沸,然后改用文火慢煲1小時,加入調(diào)味品,即可食用。 功能:可滋陰潤燥。銀耳可滋陰潤肺,對肺燥的干咳、久咳及咳嗽吐血均有輔助治療作用;乳鴿能祛風解毒。二味配合可改善病人體質(zhì)。
10、雪梨膏 原料:雪梨1000克,蜂蜜200克。 制作:將雪梨果皮刷洗干凈,溫水浸泡1小時,用清水沖洗,連皮切成1厘米見方的小丁塊。搗爛取汁。將雪梨渣浸入適量溫開水中,浸泡30分鐘,重復上述過程再取汁1次。合并兩次濾汁。將濾汁放入鍋中,用火煎熬濃縮,待雪梨汁濃稠時,加蜂蜜。調(diào)拌均勻,收膏后晾涼,裝罐備用,如在夏秋季節(jié),宜放置冰箱冷藏。每日2次,每次20毫升,溫開水沖服。 功能:可生津止渴、滋肺潤燥。凡肺熱燥咳、喉痛者宜食之。
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