隨著信息時代的到來，我們的生活、工作、學習都要靠電腦來完成，尤其白領一族，每天都要朝九晚五的對著電腦，眼睛是最受累的一個器官。長期用眼會出現(xiàn)眼睛干澀，疼痛、視力下降的情況，那么該如何保護白領一族的眼睛健康呢？下面為大家推薦幾款護眼花茶。

中醫(yī)治療干眼癥的方法：

1、利用口腔分泌腺部分腺體移植，這種方法能在一定程度上緩解干眼的癥狀。但可能會出現(xiàn)口干，而且部分人員應用后角結膜有刺激性不適。最簡單的方法就是每晚嚼食兩個核桃仁，這樣也可以緩解癥狀。

2、中醫(yī)治療干眼癥的方法比較容易出現(xiàn)的情況就是肝腎虧損，陰血不足。干眼癥的主要表現(xiàn)為眼干澀畏光，雙目頻眨，視物欠佳，還會伴隨有腰膝酸軟，頭暈耳鳴的現(xiàn)象。但從中醫(yī)的辯證角度來看的話，就是會出現(xiàn)肝腎虧損，陰血不足，目失所養(yǎng)所導致的，因此大家要采用補益肝腎，滋陰養(yǎng)血的湯劑治療的效果比較好。

3、中醫(yī)治療干眼癥的方法還有一種治療方法人工淚液點眼，一些學者在聚丙烯酸類聚合物中，加入了維生素C、維生素B、維生素B12、蜂蜜等，這樣就改變了傳統(tǒng)的人工淚液，其實僅是眼表加水以保濕的治標作用，顯示出較好療效。

有助于眼睛健康的養(yǎng)生花茶

1、素馨花茶

素馨花茶有養(yǎng)目和排毒養(yǎng)顏的功效，工作中經常接觸電腦以及想要滋潤皮膚的MM們最適合飲用。

2、決明子茶

決明子也有明目排毒的功效，據說也是一種減肥圣品，除此之外，決明子還有除濕的功效。茶味偏酸，不過味道還是挺不錯的。