菊花枸杞茶具有清熱明目的功效，適合經(jīng)常用眼的人群飲用，但是有些人群卻不適宜喝菊花枸杞茶，下面我們就來看看哪些人群不宜喝菊花枸杞茶：

中醫(yī)認為，菊花性涼，有散風(fēng)清熱，平肝明目之效�？捎糜谥委燁^疼眩暈、眼睛腫痛。枸杞，又稱明目果，能夠補腎、潤肺、生津、益氣。

哪些人適宜喝?

菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有養(yǎng)陰補血、疏風(fēng)清熱、解毒明目的功效，適合長期坐在電腦前的白領(lǐng)和學(xué)生服用。

哪些人不宜喝?

菊花性涼，枸杞中含有植物激素會影響內(nèi)分泌，所以下面幾類人最好不要喝：胃寒的人、月經(jīng)期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和18歲以下的。

知道了哪些人群不宜喝菊花枸杞茶，其實菊花枸杞茶最佳喝法是五六朵菊花，五六顆枸杞，用沸水沖泡，一周2——3次。