山楂決明子茶 山楂15克，荷葉15克，決明子10克。

將三味藥共切細(xì)末，沸水沖泡。

代茶飲，每日一劑，分3～5次飲用。

功效：降脂化瘀，利水減肥。

冬瓜茶　　 冬瓜500克。

將冬瓜去皮和瓤，洗凈切塊，絞汁，煮開后飲用。

每日分早晚兩次飲用，每次200毫升。

功效：利水減肥，輕身延年。

荷葉茶　　 荷葉9克，山楂9克，陳皮9克。

洗凈，混合，沸水沖泡。

代茶飲，連服3個(gè)月為一療程。

功效：理氣祛濕減肥。

枸杞菊花茶　　枸杞子30克，菊花20克。

沸水沖泡。

代茶飲，每日一劑，分3次飲用。

功效：減肥降脂。