中醫(yī)認(rèn)為，風(fēng)熱要“散”，而菊花就有這種散風(fēng)熱的功效，所以適當(dāng)?shù)睾刃┚栈ú�，對患有風(fēng)熱的孕婦的確很有好處，梨也是不錯的清熱食品。此外，還可以用綠茶加菊花泡服飲用，也能起到散風(fēng)熱的作用，還可清利頭目、降低血壓。

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　　孕婦若沒有風(fēng)熱癥狀，這些食物不必特別去多食用，而應(yīng)多吃一些新鮮的水果和蔬菜才是最健康的。

　　另外，菊花與芹菜、黃瓜同食，都是降低血壓的較好搭配；與山藥同食則有降低血糖的功效。