一個人的頭發(fā)決定了我們形象的一大半，很多人其實如果能夠擁有很柔順的頭發(fā)的話，能夠給我們的形象加上很多的分數。我們平時想要護法的話，吃水果都是能夠有著很好的效果的。下面尋醫(yī)問藥網中醫(yī)頻道就來為大家介紹幾種效果不錯的護發(fā)水果。

如果你的頭發(fā)干枯或者多油，或者易斷，那或許是“饞嘴的”它們也需要一些營養(yǎng)，你可以想辦法給它們吃點水果，它們就會重新光澤起來。

用芒果護發(fā)

泰國人的頭發(fā)烏黑閃亮，走在泰國常�？匆娪妹⒐�洗頭的人。假如你家里有條件，可以把芒果榨汁，把芒果渣與一湯匙檸檬汁混合涂抹于頭發(fā)，然后輕輕按摩，再戴上浴帽20分鐘。

芒果中的維生素含量很高，還含有頭發(fā)非常需要的磷等礦物質。

柚子皮拯救斷發(fā)

時常染發(fā)或者燙發(fā)的人，頭發(fā)干枯容易折斷。可以將柚子皮浸泡在熱水中24小時后，用浸泡過的水洗頭，可增強頭發(fā)的堅韌性。

這主要因為柚子中含有豐富的蛋白質，纖維和油脂，這些對頭發(fā)的滋養(yǎng)是非常明顯的。

橄欖油避免干燥

橄欖油用來美容效果很不錯，美發(fā)效果也很好，可以把橄欖油加入水中再噴灑在頭發(fā)上，頭發(fā)更加亮澤滋潤，堅持兩個月后，干燥的情況會得到根本的改善。

我們的頭發(fā)其實反映的很多的方面是本身身體的一些健康狀況，一般說來，我們如果能夠堅持吃以上介紹的這些水果的話，那么我們的發(fā)質總是會有著很多的變化的，這對我們來說是一個很好的事情。