菌類物質(zhì)對(duì)我們來說，有著很大的營養(yǎng)，所以我們的身體如果缺少了一定的營養(yǎng)的話，就可以通過吃一些菌類來補(bǔ)充。黑木耳是菌類里面比較被我們所熟知的一種食物，它的營養(yǎng)是很驚人的，而且經(jīng)常吃黑木耳可以化解結(jié)石。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家解釋黑木耳怎么化解結(jié)石。

體內(nèi)有微小結(jié)石的患者，不妨每天吃上1~2次黑木耳，疼痛、惡心、嘔吐等癥狀可在2~4天內(nèi)緩解。若長期堅(jiān)持吃，會(huì)使結(jié)石漸漸變小。因?yàn)楹谀径�中含有發(fā)酵素和植物堿，能促進(jìn)消化道與泌尿系統(tǒng)多種腺體分泌并協(xié)助這些分泌物質(zhì)催化結(jié)石、潤滑管道，使結(jié)石排出。黑木耳還含有多種礦物質(zhì)，也能對(duì)各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，剝脫、分化、侵蝕結(jié)石，使結(jié)石不斷縮小，然后排出。

經(jīng)常食用黑木耳能消除血液中的有害物質(zhì)和體內(nèi)毒素，有利于人體健康。

我們現(xiàn)在很多人平時(shí)都是比較缺水的，自己在工作學(xué)習(xí)的過程中也沒有什么特別的想要補(bǔ)充水的欲望，所以久而久之就會(huì)導(dǎo)致結(jié)石，這時(shí)候我們其實(shí)是可以通過吃一些黑木耳來緩解的。