眼睛真的是我們看到這個世界所最需要的東西，所以它對于我們來說是很重要的�？赡芎芏嗳爽F(xiàn)在每天都要面對電腦，而且一般來說時間都不會很短，這時候我們的眼睛會出現(xiàn)一些干燥的現(xiàn)象，所以應(yīng)對的方法就是潤眼。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹一些潤眼的小偏方。

偏方一：熱毛巾敷眼10分鐘

專家提醒：熱敷可促進眼部血液循環(huán)，對瞼板腺功能的恢復(fù)有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導(dǎo)致干眼。

偏方二：滴眼藥水

專家提醒：眼藥水是否能潤眼，要看兩點，一是藥水成分，二是滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水并不適合健康的眼睛，有眼病的話更要對癥治療。合適的眼藥水滴太勤也可能傷眼睛。

偏方三：常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音

專家提醒：茶葉含豐富胡蘿卜素，能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，維生素A對經(jīng)常接觸電腦的人有保健作用，不但能減少電腦輻射對人體的傷害，還能夠預(yù)防干眼癥。

偏方四：打呵欠、含酸梅

專家提醒：利用打呵欠流淚潤眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。

偏方五：眼保健操

專家提醒：可促進眼部血液循環(huán)，減輕眼部疲勞。

偏方六：抹護眼霜

專家提醒：不是所有護眼霜都能潤眼，某些劣質(zhì)或特殊成分的護眼霜可能還會刺激眼睛。注意護眼霜和眼藥水的成分，不可亂用。

偏方七：溫水沖洗眼睛

專家提醒：注意保證水的清潔，否則不夠潔凈的水也會導(dǎo)致眼病。

眼睛雖然看似很難受傷，但是一些細(xì)菌性的眼病還是很常見的。所以保護好我們的眼睛成了一件很必要的事情。如果我們面對電腦很久了，覺得眼鏡很酸脹的話，那么是時候需要一定的休息以及一些必要的潤眼措施了。