現(xiàn)在腎虛已經(jīng)是很多人都會患上的一種病癥，這種病帶來的危害是很大的，特別是對于男性。不過其實腎虛對于衰老也是有很大的促進(jìn)作用的。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹因為腎氣虛衰引起的衰老表現(xiàn)。

1.頭發(fā)變白

中老年人生理機能的衰退往往是逐漸變化的。《素問・方盛衰論》日：“老從上。”諺語云：“人老多先從頭上老”，“發(fā)為血之余”，中老年人腎中精氣不足，精虛血少，不能給毛發(fā)以充足的營養(yǎng)，以至毛發(fā)逐漸失去潤澤光亮，由黑而灰成白，甚至脫落、禿頂。“白發(fā)蒼蒼”、“兩鬢斑白”，毛發(fā)的變化反映了中老年人精血虛少，臟氣衰敗的生理變化特點，是衰老的重要表現(xiàn)。

2.牙齒松動

齒為骨之余，齒與骨同出一源，同為腎中精氣所充養(yǎng)，《口齒唇舌病源流》日：“齒者，腎之標(biāo)，骨之本也。”中老年人腎氣日衰，加之脾胃虛弱，消化能力低下，營養(yǎng)不足，故牙齒稀疏，容易松動、脫落，牙根外露等。正如《內(nèi)經(jīng)》所說，“腎氣衰，發(fā)墜齒槁”。

3.形體改變

腎“在體為骨，主骨生髓”。人體骨的生長發(fā)育，有賴于骨髓的充盈及其所提供的營養(yǎng)。筋骨失養(yǎng)，就會出現(xiàn)骨肉萎縮削瘦，彎腰駝背等“人老倒縮”的表現(xiàn)。老年人骨質(zhì)脆弱，易于骨折等，都與腎中精氣不足、骨髓空虛有關(guān)。中老年人形體的改變主要是肌肉筋骨的衰老，也是生理變化特點之一。

4.耳聾耳鳴

腎開竅于耳。聽覺靈敏與否，與腎中精氣的盈虧有密切關(guān)系。《靈樞・脈度》說：“腎氣通于耳，腎和則耳能聞五音矣。”反之，腎中精氣虛衰時，則髓海失養(yǎng)，故聽力減退，耳聾耳嗚。

5.排泄生殖

尿液的排泄雖在膀胱，但須依賴腎的氣化才能完成。隨著年齡的增長，腎的氣化功能逐漸減退，氣化失常，固攝無權(quán)，則膀胱之開合失度，人到老年就常出現(xiàn)尿頻、遺尿、尿少和尿失禁等病癥。至于生殖機能，《素問・陰陽應(yīng)象大論》日：“年六十，陰萎，氣大衰。”這里所說的“陰萎”，是指隨著機體變老而生殖機能顯著衰退，就是年老腎所藏之精不足，無以化生。腎氣，從而出現(xiàn)生殖器官萎縮，生殖機能減退所致。

6.精神語言

《千金翼方》云：“人年五十以上……忘前失后……萬事零落，心無聊賴，健忘嗔怒，性情變異。”“腦為髓海”，腎中精氣主骨生髓。人到老年，腎精不足，精不足則髓海失養(yǎng)，故精力日衰，常出現(xiàn)思維遲鈍，健忘，語言善誤，少寐多夢，喜怒無常，淡漠孤僻，自言自語，甚至可以出現(xiàn)癡呆、妄想、多疑等精神異常狀態(tài)。

衰老對于每個人來說都是不想要快點到來的時刻吧，我們都希望自己能夠永遠(yuǎn)地保持青春，永遠(yuǎn)地燦爛，所以在花樣的年華更是不能因為腎虛而提前衰老，平時一定要多注意保護自己的腎。