臉上有斑雖不是什么大的疾病問題，但女性也會(huì)比較介意，畢竟大家都希望擁有白凈的皮膚。面部色斑一般都是因?yàn)槿梭w氣血運(yùn)行不暢造成的，其可通過不同按摩手法，達(dá)到色斑局部活血散瘀，從而祛除色斑。那么怎么按摩能去斑呢?下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹按摩去斑的方法。

1、斑面指按法：

將拇指伸直，其余四指握起，用拇指端點(diǎn)壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩(wěn)而持續(xù)，使刺激充分透達(dá)表皮與真皮之間，忌猛然發(fā)力及發(fā)力后搖動(dòng)。按壓點(diǎn)由中心向外做周圍擴(kuò)展，達(dá)到斑的邊緣。

2、斑面指揉法：

用拇指肚在前按點(diǎn)位置上，畫圓圈轉(zhuǎn)動(dòng)，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動(dòng)作協(xié)調(diào)有節(jié)奏，作用部位為表皮與真皮之間，在每一個(gè)前按點(diǎn)位置上做半分鐘左右時(shí)間，目的是讓按壓后的色素在小范圍松動(dòng)。

3、斑面指抹法：

用拇指側(cè)部和食指端部，在點(diǎn)按的部位，由內(nèi)向外做直線移，壓力應(yīng)均衡，抹動(dòng)速度宜緩慢，操作時(shí)用力要輕而不浮，重而不滯，將揉松動(dòng)的黑色素向四周擴(kuò)散。

4、斑面掌摩法：

用兩手掌心對擦，產(chǎn)生熱量，將掌面放在整個(gè)斑面上，做環(huán)行而有節(jié)奏的摩動(dòng)，順、逆時(shí)針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴(kuò)散的色素向更廣泛的范圍擴(kuò)散，有利于快速吸收。

通過平常的一些按摩就可以達(dá)到去斑的效果簡直不能再棒了，如果臉上有斑，正受著這些的困擾的朋友們，就要堅(jiān)持著每天按摩下自己，一直不停地每天堅(jiān)持的話，估計(jì)沒過多久您臉上的斑一定會(huì)如預(yù)期一樣的消失。