泡在水里的菠蘿容易細菌超標!營養(yǎng)專家提醒，夏日少買街邊浸泡過久的菠蘿。

未浸泡鹽水的菠蘿吃后可能出現(xiàn)頭痛、腹痛、嘔吐、四肢及口舌發(fā)麻等情況。而用鹽水能浸出菠蘿里的有害成分，但菠蘿泡水的時間也有講究，因為菠蘿含糖多，糖溶解在水中會促進細菌生長。街邊賣的菠蘿往往一天都用同一缸水浸泡，容易滋生細菌。因此，最好將整個菠蘿買回家，自己用鹽水稍微浸泡后再食用。

而且選購菠蘿時要注意：內(nèi)部呈淡黃色、果肉厚而果芯細小的菠蘿為優(yōu)質(zhì)品;劣質(zhì)菠蘿果目深而多，內(nèi)部空隙較大，果肉薄而果芯粗大;未成熟菠蘿的果肉脆硬且呈白色。