現(xiàn)在年輕人普遍睡眠不好，每天總是反復(fù)后悔“昨天應(yīng)該早點(diǎn)睡，今天還是照常晚睡”的節(jié)奏。有人說(shuō)這要?dú)w功于現(xiàn)在的生活節(jié)奏壓力太大了，夜生活太豐富了，也不無(wú)道理。那么，睡眠不好神經(jīng)衰弱，愛(ài)打呼嚕是否要去看醫(yī)生呢?尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)告訴您，有以下7大癥狀你就應(yīng)該看醫(yī)生了。

睡眠不好神經(jīng)衰弱

不是所有打呼嚕的人都要去看病，需要看病的僅僅是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征患者。通俗地講，睡眠呼吸暫停就是睡眠時(shí)發(fā)生的呼吸暫時(shí)停頓。一般來(lái)說(shuō)，口和鼻氣流停止10秒以上為一次呼吸暫停。在一夜7個(gè)小時(shí)的睡眠里，如果呼吸暫停發(fā)生30次以上，且伴有白天乏力、嗜睡等癥狀，就是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征了。

對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，如果有如下情況，就應(yīng)該就醫(yī)了：

1.盡管睡了一整夜，醒來(lái)仍然感到十分疲憊。

2.夜間反復(fù)憋醒，不自主翻動(dòng)，甚至昏迷抽搐。

3.醒來(lái)后頭痛，且口干舌燥。

4.白天總是困倦或打盹，甚至在工作或開(kāi)車(chē)時(shí)睡著。

5.暴躁易怒，睡醒時(shí)血壓更高。

6.注意力不易集中或記憶力下降。

7.勃起功能障礙或性欲降低。

怎么樣？以上這7種癥狀有木有?趕緊自我診療一下。睡眠不好神經(jīng)衰弱，需要一段時(shí)間的調(diào)理，如果長(zhǎng)期有以上癥狀，就要及時(shí)就醫(yī)了。