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男人健康 十大衰老信號需注意

男人健康 十大衰老信號需注意

男性朋友經(jīng)常是以事業(yè)為重,為了工作,為了生活每天的奔波,經(jīng)常會忽視身體的健康。生活中有一些疾病更傾向于男性朋友,所以男性朋友千萬不要忽視了自身的健康。隨著年齡的增長,我們的身體會逐漸衰老。下面就為大家介紹身體衰老的十個(gè)表現(xiàn)。

1、心臟功能

男子20歲以后心臟在劇烈運(yùn)動時(shí)的調(diào)節(jié)能力越來越低。一個(gè)20歲的小伙子運(yùn)動時(shí)每分鐘心率最快可達(dá)200次,30歲時(shí)減少至140次,以后每增加10歲,心臟每分鐘最快跳動次數(shù)減少10次。

2、肌肉與骨骼

發(fā)達(dá)的肌肉逐漸萎縮軟弱,骨骼發(fā)生退行性變化。

3、脂肪

男子在25-75歲之間,體內(nèi)脂肪組織的比例增加將近1倍,且增加的脂肪大多堆積在肌肉和器官組織里。

4、陰莖勃起角度

30-50歲間男子勃起角度比年輕時(shí)略低,50-70歲間則明顯降低,心血管病是其中主要原因。

5、頭發(fā)

隨著年齡的增加,男性頭皮上毛囊的數(shù)量日益減少,頭發(fā)越來越稀,頭發(fā)的生長速度也越來越慢,歇頂?shù)哪行栽絹碓蕉唷?/p>