生活水平提高了，我們的追求也隨之提高，如同馬斯洛給出的人類需求一樣，我們在滿足了生理需求之后，就回去追求安全需求，健康養(yǎng)生是我們時下最關心的話題，那么你屬于哪個級別的“養(yǎng)生控”呢?來測試一下吧。

Q1.你家藏有幾本養(yǎng)生類書籍?

A.2本以下，只挑跟自己疾病有關系的養(yǎng)生書籍看B.5本以上C.只要與養(yǎng)生有關的書都看，多多益善

Q2.你收到一份禮物，打開一看是一本養(yǎng)生書，你第一個想法是?

A.今天是什么好日子。

B.不是最in最流行的就不看。

C.送什么不好送這個。

Q3.多拉A夢有許多的竹蜻蜓，如果你也有一只，你會去哪里?

A.向往已久的印度之旅，印度在你心中是一個養(yǎng)生SPA王國。

B.去仰慕多時的北京養(yǎng)生專家跟前，跪求最適合你的養(yǎng)生秘笈。

C.去與世隔絕的世外桃源，靜養(yǎng)一段。

Q4.如果前一天晚上沒有睡好，第二天早上有黑眼圈和眼袋，上班時間快到了，你會

A.硬著頭皮也要請一天假，在家里補覺貼面膜，不然黑眼圈和眼袋會加重的。

B.馬上貼上眼膜，找個理由遲點去上班。

C.趕去上班，請假或遲到都不好。

Q5.在電視上的養(yǎng)生節(jié)目里聽說，喝尿可以養(yǎng)生，你會A.媒體不會撒謊，既然有利于養(yǎng)生，喝就喝。B.如果大家最近都流行喝尿，自己也會考慮適當喝一點。C.將信將疑，上網搜搜喝尿有沒有不良反應后再嘗試。D.瞎扯淡，再也不看這節(jié)目。

Q6.你餓了，恰好路過一家裝修高檔的養(yǎng)生粥店，你的第一個想法是?

A.說不定有精品，一定要進去“米西米西”啦!

B.如果價格合理，會考慮在那里吃飯。

C.不會考慮。

Q7.好不容易搶到了一套賣脫銷的養(yǎng)生書，一共有厚厚10本，你會?

A.連續(xù)幾天爭分奪秒，一口氣把10本看完。

B.爭取每周看完一本，邊看邊實踐。

C.慢慢看唄，急啥。

Q8.你知道哪些中醫(yī)養(yǎng)生方法?(可多選)A.食療　B.足療　C.拔罐　D.針灸　E.刮痧　F.能量石療　G香薰療法

Q9.以上中醫(yī)養(yǎng)生方法你實踐過幾項?

A.兩項及以下。

B.三項以上。

C.都嘗試過，很過癮。

Q10.朋友都說你很會養(yǎng)生嗎?

A.當然，他們的養(yǎng)生方法都是我教的。

B.他們常夸我保養(yǎng)得比實際年齡要年輕。

C.還好啦，他們只說我愛折騰。

D.沒人評價過。

■評分方法：

1.A.3分 B.6分 C.10分2.A.3分 B.8分 C.1分3.A.8分 B.2分 C.5分4.A.10分 B.6分 C.1分5.A.4分 B.8分 C.12分　D.1分6.A.10分 B.5分 C.0分

7.A.10分 B.5分 C.1分

8.多選題，選一項得5分，每多選一項加2分。9.A.3分 B.8分 C.12分

10.A.10分　B.6分 C.3分　D.1分

●骨灰級：90～107分

你真是夠狠哇!超級會養(yǎng)生的你已經到了快讓人受不了的境界，往往是養(yǎng)生族里的意見領袖。但要小心有點過哦，走火入魔就不好了。

●老鳥級：69～89分

吼吼!你很愛自己嘛，也算是個會養(yǎng)生的極品人物了。原因在于你是個有自信的人，你認為一個人應該要愛自己，別人才會來愛你。從你身上可以看見養(yǎng)生狂的另一種美，保持這種狀態(tài)吧!

●中鳥級：40～68分

偷笑喔!你覺得養(yǎng)生很重要，是一個人的門面，只是你可能不愿意承認，其實你對什么是養(yǎng)生還沒有明晰的概念，養(yǎng)生方法大多來自于朋友推薦，屬于養(yǎng)生族中的“游擊隊”。

●菜鳥級：39分以下

說實話，你的分數挺低的……基本還沒入門，你甚至可能連自己是什么體質都不知道。如果你對自己還有一點愛，從明天開始該補補養(yǎng)生課了!