中醫(yī)認(rèn)為氣血流通是人體的正常生理功能。人體為一小天地，有一小循環(huán)，五臟六腑，三焦經(jīng)絡(luò)，氣血流通，循環(huán)不息。西醫(yī)血液循環(huán)的翻譯名稱，早先可能就是從中醫(yī)氣血循環(huán)的名稱借用而來的。

　　自己氣血情況如何？是否通暢？可通過以下自測(cè)判斷：

　　1、覺得說話有氣無力或中氣不足，經(jīng)常覺得疲累、不想說話;

　　2、臉色蒼白或比較黯淡;

　　3、經(jīng)常性心悸、胸悶，或陣發(fā)心胸疼痛，唇暗，舌有紫氣;

　　4、出現(xiàn)脅肋刺痛、黃疸、納差、腹脹等癥狀;

　　5、肢體容易麻木，甚至疼痛，手足逆冷或發(fā)熱;

　　6、女性經(jīng)前或行經(jīng)時(shí)小腹脹痛，拒按。經(jīng)量少或行而不暢，逐漸增多，經(jīng)色紫黯有血塊，血塊排出后則痛感減少或消失，伴有經(jīng)前胸肋脹痛;

　　7、男性少腹、會(huì)陰、睪丸墜脹不適，或有血尿，血精。舌質(zhì)紫或有瘀點(diǎn)；

　　8、舌質(zhì)紫黯或有瘀點(diǎn)，脈沉細(xì)。

　　如果以上癥狀符合3條以上，則要考慮是否屬于氣血不通暢。另外，血流瘀滯的程度，可通過檢測(cè)凝血出血時(shí)間與血液粘稠度等方法來知曉。血管內(nèi)栓塞和血栓可采用彩色超聲波、血管造影等方法，檢查其栓塞的部位與血栓的大小。

　　氣血不通暢導(dǎo)致疾�。�

　　氣血瘀滯普遍存在于各種各樣的疾病中，包括急性病與慢性病。臨床上由于氣血瘀滯而發(fā)生的疾病，常見的有：

　　冠心�。汗谛牟�屬于痹癥的范疇，其發(fā)病機(jī)理在于氣血瘀滯，閉阻胸陽、血?dú)膺\(yùn)行不通暢，從而導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

　　心肌梗死：本病發(fā)病部位在心，是在心臟氣血陰陽虧損或肝脾腎功能失調(diào)的基礎(chǔ)上，為痰濁、血淤、寒熱、風(fēng)火等外邪所犯而發(fā)病。因心臟虧損、無力鼓動(dòng)氣血正常循環(huán)，進(jìn)而脈道不同，心痹遂成，本虛標(biāo)實(shí)是心臟發(fā)病的總的病因病機(jī)。

　　高血壓：氣虛則血運(yùn)無力，血流不暢久而成瘀;氣虛則運(yùn)化無能，膏梁厚味變生痰濁，乃致氣虛痰瘀互為因果。如脂濁粘附脈絡(luò)血管，絡(luò)道狹窄，遂成高血壓。

　　肝硬化：肝硬化屬中醫(yī)學(xué)“積聚”、“臌脹”病范疇，多因正氣虧虛，臟腑失和，氣滯血瘀，痰濁蘊(yùn)結(jié)腹內(nèi)所致。

　　肝纖維化：肝纖維化屬于中醫(yī)的“脅痛”、“膨脹”、“黃疸”等病范疇，認(rèn)為該病多由外感濕熱、疫毒或飲酒過度釀生濕熱，再加情志不遂等因素，漸至肝、脾、腎功能失調(diào)，以至氣滯血瘀，津液澀滯，肝絡(luò)瘀阻�，F(xiàn)代研究也證明了肝瘀熱互結(jié)是肝硬化的重要病理基礎(chǔ)。

　　腦梗塞：祖國(guó)醫(yī)學(xué)稱為“中風(fēng)”、“卒中”。多屬中經(jīng)絡(luò)癥。發(fā)病機(jī)理系屬氣虛血瘀或痰濕阻滯，內(nèi)風(fēng)妄動(dòng)，脈絡(luò)痹阻。

　　關(guān)節(jié)炎：皆因濕邪借風(fēng)邪的疏瀉之力，寒邪的收引之能，風(fēng)寒又借濕邪黏著、膠固之性，造成經(jīng)絡(luò)壅塞，氣血運(yùn)行不暢，則血瘀，不通則痛，血瘀又引起氣滯，病在關(guān)節(jié)，血瘀在關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹、疼痛、乃至變形。

　　腎炎、腎纖維化：慢性腎炎屬于祖國(guó)醫(yī)學(xué)水腫、虛勞、腰痛等范疇.病機(jī)多屬本虛標(biāo)實(shí)，本虛以肺、脾、腎三臟虛損為主，標(biāo)實(shí)以濕、熱、瘀為主。眾多醫(yī)家在臨床實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，慢性腎炎以氣虛血瘀占多數(shù)，因氣虛而發(fā)病，血瘀而病情加重或遷延難愈。

　　老年人即使沒有慢性疾病，由于血管硬化，血流緩慢，以及衰老的變化，也會(huì)有全身性的氣血運(yùn)行滯緩或有瘀阻的情況，只不過每個(gè)人每種疾病的瘀滯程度不同而已。

　　如何應(yīng)對(duì)氣血瘀滯？

　　藥物治療：

　　解除氣血瘀滯，藥物治療是首要的。中醫(yī)有活血化瘀的治療方法，為臨床所常用。藥物可單方或復(fù)方，常用藥物有當(dāng)歸、赤芍、川芎、丹參、丹皮、郁金、桃仁、紅花、西紅花等。西藥也有抗凝解凝的藥物，主要是阿司匹林。藥物治療要靠醫(yī)生，在此不做贅述。

　　食療方案：

　　1、川芎煮雞蛋：

　　組方：雞蛋兩個(gè)，川芎9克，黃酒適量。

　　制法：鍋置火上，加水300毫升，放入雞蛋、川芎同煮。雞蛋熟后取出去殼，復(fù)置湯藥內(nèi)，再用文火煮5分鐘酌加黃酒適量。起鍋。

　　用法：吃蛋飲湯。日服一劑，5劑為一療程，每于行經(jīng)前3天開始服。

　　2、黑豆紅花飲：

　　組方：黑豆30克，紅花6克，紅糖30克。

　　制法：將黑豆揀去雜質(zhì)。洗凈。把黑豆、紅花放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火煮沸后，再用文火煮，至黑豆熟爛，除去黑豆、紅花留汁，加紅糖攪勻即成。

　　用法：每日服兩次，每次服一杯(約10～20毫升)。