身體出現(xiàn)健康問題，通常都會在我們的舌頭上有一些反映，中醫(yī)給病人診病一般都會看病人的舌頭，這是為什么呢？其實，舌頭的顏色、舌苔的肥厚、舌體的形狀都會透露一些健康信息。那么，我們怎么從舌頭看身體的健康呢？

正常的舌頭

正常的舌體運動自如，柔軟靈活，顏色淡紅而鮮明潤澤，不胖不瘦，不老不嫩，大小適中，無異常形態(tài)。舌質(zhì)主要反映人體臟腑的虛實、氣血的盛衰。望舌質(zhì)，包括觀察舌神、舌色、舌形、舌態(tài)四方面的變化。

1、舌神

表現(xiàn)于舌質(zhì)的榮枯和能否靈活運動方面。舌體運動靈活，色澤紅潤，有生氣，有光彩為有神，說明正氣尚盛，雖病也可治。舌體運動遲鈍呆板，色澤干枯，無生氣，無光澤為無神，說明正氣衰竭，預(yù)后不良。

2、舌色

即舌體的顏色。正常人的舌質(zhì)顏色淡紅而鮮明。主病的舌色有淡白舌、紅絳舌、青紫舌等。

3、舌形

正常舌形適中而扁平。觀察舌形變化，可測知正氣盛衰和病邪性質(zhì)。

4、舌態(tài)

即舌體活動的狀態(tài)。

臨床上，望舌質(zhì)以舌色為主，參合考慮舌神之榮枯，舌形舌態(tài)之變化。同時，舌質(zhì)的望診應(yīng)與舌苔的望診相結(jié)合，才能得出正確的診斷結(jié)果。