中醫(yī)診病講究望聞問(wèn)切，其中的望診是指，通過(guò)觀察患者的外在特征就可以大致看出患者的患病情況。比如看舌色、舌質(zhì)、舌苔，當(dāng)然除了除了觀察舌苔、舌色外，還要觀察舌態(tài)，即舌頭的動(dòng)態(tài)，看看舌頭是不是僵硬、不靈活、偏歪等，尤其是老年人。

舌頭是人體最靈活的部位了，健康的舌頭應(yīng)該是伸縮自如、不歪不斜。如果發(fā)現(xiàn)舌頭有些僵硬，比如吃飯時(shí)經(jīng)常愛(ài)咬舌頭、說(shuō)話大舌頭等，這可能預(yù)示著中風(fēng)前兆，尤其是三高人群，最好及時(shí)到醫(yī)院檢查。

曾經(jīng)有一位80歲左右的老人，因失眠就診，醫(yī)生在給他觀察舌頭時(shí)，發(fā)現(xiàn)舌頭強(qiáng)硬不靈活，說(shuō)話還大舌頭，詢問(wèn)后得知，這位患者還有家族性的高血壓、高血脂癥，于是醫(yī)生提醒患者去做個(gè)腦CT，結(jié)果發(fā)現(xiàn)腦部血管已經(jīng)堵塞很嚴(yán)重，隨時(shí)都有可能中風(fēng)。還有一種是舌體震顫，就是不自主地抖動(dòng)，如果伴隨有流口水的話，這提示可能是帕金森癥。

另外，如果經(jīng)常鼻出血、眩暈、單眼忽然發(fā)黑或者喝水、進(jìn)食時(shí)經(jīng)常嗆咳，也要引起重視，這些現(xiàn)象都是中風(fēng)前兆。如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)舌態(tài)有問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尤其是三高人群，或有家族性高血壓等人群，平時(shí)應(yīng)注意吃一些降脂的食物，比如黑木耳、芹菜、山楂等，可用山楂泡水，加點(diǎn)蜂蜜。

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