我們攤開手指就會發(fā)現(xiàn)，很多的人的手指有很多的問題，指甲有白點，或者是豎紋，很多的人不以為意，但中醫(yī)提醒出現(xiàn)這些異常狀況，其實是健康亮紅燈的警訊，那么如何通過指甲異樣檢測健康呢？

指甲健康=肝血充足　5特征自檢

有關醫(yī)師表示，指甲的健康與血流有很大關系，早在秦漢時期，老祖宗就知道「肝主筋，其華在爪」，爪就是手指甲和腳趾甲，意思是假如我們肝血充足，指甲就會堅韌紅潤、明亮而有光澤;如果肝血不足，指甲則會變得薄又容易斷裂、暗啞無光。

指甲的顏色、形狀及光澤確實會反映人體的健康狀況，一般來說，健康指甲會有以下5個特征：

特征一/質地

健康的指甲表面平滑、厚度均勻，且指甲牢牢貼在甲床，沒有條紋、指甲剝離等情形。

特征二/形狀

指甲表面會稍微彎曲，不留指甲的情況下長和寬約相等，食指由側面看，指甲基質的角度大約是160度。

特征三/顏色

指甲有光澤而且均勻，象是光滑的玻璃，顏色是健康的粉紅色。

特征四/月牙(甲半月)

月牙的大小、數(shù)目與指甲生長速度有關，月牙少或小并「不」代表體質不好，但短時間月牙突然消失或出，可能是甲狀腺有問題。

特征五/微血管回填

將指甲邊緣壓到蒼白再放開，應該在1~2秒鐘恢復為粉紅色。

有關醫(yī)師指出，從指甲的外觀、質地與和顏色，約略可以診斷肝的問題(中醫(yī)的肝不是指肝臟，而是負責調節(jié)血液的分布、疏通氣血)，進而推測其他臟 腑是不是也出問題。但是，如果指甲短時間內有明顯的改變，或某種異常長期存在，就要注意背后可能潛藏的疾病，建議進一步就醫(yī)檢查較安心。