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最實(shí)用的五款降壓飲食偏方

最實(shí)用的五款降壓飲食偏方

高血壓是常見的一種慢性疾病,給我們的健康帶來了極大的威脅,如果調(diào)理不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致很多并發(fā)癥的出現(xiàn)。那么我們?cè)撊绾谓笛獕耗?高血壓的發(fā)生于飲食有著密切的關(guān)系,想要降血壓也要從飲食做起。下面就為大家介紹中醫(yī)降壓5食療偏方。

1、檸檬馬蹄湯治高血壓

配方:檸檬1個(gè),馬蹄(荸薺)。

用法:水煎。可食可飲,常服有效。

功效:用治高血壓,對(duì)心肌梗死患者改善癥狀也大有益處。

2、白芍杜仲湯治高血壓

配方:生白芍、生杜仲、夏枯草各15克,生黃苓6克。

用法:將生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小時(shí),再入生黃苓,繼續(xù)煎5分鐘。早晚各服1次。

功效:治高血壓

3、黑木耳柿餅治高血壓

配方:黑木耳6克,柿餅50克,冰糖少許。

用法:加水共煮至爛熟。此方為1日服用量,常服有效。

功效:清熱,潤(rùn)燥。治老年人高血壓。