春節(jié)前后，回鄉(xiāng)的人很多，不過對于有暈動癥的人來說，路途中因為交通工具很容易造成的眩暈，這可是很難熬的事情。今天只能夠以教大家一些實用的預防暈動癥的小技巧。

1、鮮姜：

行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可將姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。

2、橘皮：

乘車前1小時左右，將新鮮橘皮表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

3、風油精：

乘車途中，將風油精搽于太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。

4、食醋：

乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。

5、傷濕止痛膏：

乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈車療效顯著。

6、指掐內(nèi)關穴：

當發(fā)生暈車時，可用大拇指掐在內(nèi)關穴(內(nèi)關穴在腕關節(jié)掌側(cè)，腕橫紋上約二橫指，二筋之間)。

7、口服暈車藥

在乘坐交通工具的前半小時就要服用。

溫馨提示，乘坐交通工具不宜過饑或過飽。只吃七、八分飽，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否則容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。