腰肌勞損該如何治療呢?我們都知道合理的飲食有助于疾病的康復，或者在治療的同時配合相應的食療方，那么會促進疾病的康復。那么哪些食療方可以促進腰肌勞損的康復呢?下面我們就為大家介紹輔助治療腰肌勞損的食療方!

1、茴香燉豬腎：豬腎2只，洗凈后，將茴香10g，食鹽少許納入豬腎內，隔水燉熟服用。連服5-10日為1療程。

2、杜仲豬腎湯：杜仲30g，豬腎2只，加食鹽少許燉湯服。每日1次，連服7-10日

3、狗肉附片湯：狗肉200g，附片1.5g，菟絲子3g(兩藥裝紗袋內)。狗肉切片，加生姜炒后入砂鍋，加水和調料，與附片、菟絲子同煮至肉爛熟為度，分早晚兩次吃狗肉喝湯。1日1劑，連服7-10日。

4、鵪鶉枸杞杜仲湯：鵪鶉1只，去毛及內臟，加枸杞30g，杜仲15g，加水共煎，去藥渣，食肉飲湯。每日1次，連服5-7天，間斷服用。

5、豬腎黑豆湯：豬腎2只(亦可用羊腎)，黑豆lOOg，陳皮5g，小茴香5g，生姜2片，共煮熟，加調味品食用。隔日1次，連服5-7次

6、鹿角膠奶：鹿角膠6g，加溫水煮沸;另將牛奶250ml煮沸后，兩者混合，加蜂蜜適量服用。隔日1次，連服5-7次。

7、枸杞羊腎粥：鮮枸杞葉500g，洗凈，切碎;羊腎2只，洗凈，去筋膜、臊腺，切碎。二料與大米250g，加水適量，用小火煨爛成粥，加調味品食用。每日1次，連服7—10天。

8、牛膝黃精豬腎湯：牛膝20克，黃精15克，川斷10克，杜仲 10克，豬腎1對。水煎調味飲湯吃腎，此腰肌勞損的食療每日1次，連服30天。