預(yù)防感冒——老年保健的關(guān)鍵 .
感冒是一年四季都會(huì)發(fā)生的常見病。這種病對一般人來說是小病,但對老年人,特別是患有慢性病的老年人,情況就不同了,他們有可能因此引起嚴(yán)重并發(fā)癥。故老年人對感冒切不可掉以輕心。
人到老年,各器官系統(tǒng)在解剖結(jié)構(gòu)和生理功能上均出現(xiàn)明顯的衰退現(xiàn)象。其中呼吸系統(tǒng)衰退得更早更明顯,因?yàn)楹粑到y(tǒng)是人體對外開放的門戶,經(jīng)常受污染空氣的刺激。呼吸系統(tǒng)衰老的表現(xiàn)是黏膜萎縮;表皮纖毛上皮細(xì)胞減少,纖毛脫落;分泌細(xì)胞功能衰退,分泌物減少,致使呼吸道的防御機(jī)能和抗病能力大大降低。再說,由于肺泡擴(kuò)張,肺內(nèi)氣體增加,很容易形成老年性肺氣腫。此外,老年人的呼吸肌萎縮,胸廓活動(dòng)幅度變小,通氣功能降低,為細(xì)菌和病毒在肺內(nèi)滯留繁殖提供了條件。這些因素決定了老年人一旦患感冒,很容易得支氣管炎、肺炎等并發(fā)癥。
老年人得支氣管炎和肺炎,危險(xiǎn)性比一般人就大了。因?yàn)榍嗌倌旰椭心耆藢ρ装Y較敏感,癥狀出現(xiàn)較早,容易做到早期發(fā)現(xiàn)早期治療。老年人神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)卻比較遲鈍,炎癥早期很少出現(xiàn)癥狀,出現(xiàn)了也就比較嚴(yán)重了。加之老年人的抵抗力和對藥物的敏感性較差,治療效果也很不理想。于是,支氣管炎可能被延誤成慢性支氣管炎,肺炎會(huì)演化成化膿性胸膜炎、肺膿腫或心包炎等嚴(yán)重疾病。
慢性支氣管炎在老年人中發(fā)病率很高,平均占13%左右,北方農(nóng)村高達(dá)40%以上,而很多老年人對慢性支氣管炎不那么重視,豈不知它是引起肺心病的禍根。它會(huì)引起支氣管狹窄,使肺中氣體不能充分排出,內(nèi)壓增大,乃至肺泡破裂,形成阻塞性肺氣腫。肺內(nèi)壓增加又?jǐn)D壓肺泡壁的毛細(xì)血管,使血液循環(huán)受到阻礙,引起肺動(dòng)脈壓增高,增加右心室射血的阻力。日子長了,右心室壁肥厚,心肌收縮力減弱,出現(xiàn)心力衰竭,容易得肺心病?梢,預(yù)防感冒是老年保健的關(guān)鍵,應(yīng)引起充分重視.
老年人慎用清熱類中藥
中醫(yī)專家一再告誡:老年人應(yīng)慎用清熱類中藥。但是,由于受傳統(tǒng)觀念的影響,有很多家庭都喜歡購買一些清熱中草藥或沖劑,全家大小時(shí)時(shí)服用,老年人也不例外,對身體強(qiáng)壯的成年人來說,適量服點(diǎn)清熱藥物,并無大害,但是,這種不適宜的清熱藥物,對老年人來說害處不淺。
進(jìn)入老年期的人,大多氣虛血弱,各種生理機(jī)能呈進(jìn)行性衰退。中醫(yī)認(rèn)為,老年陽氣虛弱最為常見,而人體陽氣的充足與否,與其能否健康長壽關(guān)系密切,所以,歷代醫(yī)家提出老年人應(yīng)護(hù)陽固氣,以頤天年。
老年人因體弱;几忻翱人砸约案文懠膊 ⒏哐獕、前列腺炎等疾病,而這些疾病往往會(huì)呈現(xiàn)體內(nèi)有熱的某些癥狀。毋庸諱言,在一定情況下,服用一些清熱藥物,對這些疾病有一定的治療效果,但是,關(guān)鍵在于他們不懂“過則有害”這一基本道理,一旦服藥見效,就自行長期給予清熱藥物治療,或者在下次患相同相近疾病時(shí),不論是否因熱引起,也沿用原清熱藥方給服,這更是造成老年人過服清熱藥的常見原因。
過服清熱藥物傷陽耗氣之后,人就會(huì)出現(xiàn)畏寒發(fā)冷,頭昏體沉,面色青黃,動(dòng)則出汗;氣短不續(xù),常張口出氣;嗜睡,精力不集中,思維能力下降;食欲不振、腹痛腹瀉等癥狀,嚴(yán)重者還會(huì)發(fā)生四肢浮腫,其致病因素是過服清熱藥物傷陽耗氣引起,更為值得注意的是,這種因不正確服用清熱藥所致癥狀,并不都會(huì)呈突發(fā)性或典型性,所以,又最易被忽視而繼續(xù)服用清熱藥,這種情況的后果就更為嚴(yán)重了。
人到老年,各器官系統(tǒng)在解剖結(jié)構(gòu)和生理功能上均出現(xiàn)明顯的衰退現(xiàn)象。其中呼吸系統(tǒng)衰退得更早更明顯,因?yàn)楹粑到y(tǒng)是人體對外開放的門戶,經(jīng)常受污染空氣的刺激。呼吸系統(tǒng)衰老的表現(xiàn)是黏膜萎縮;表皮纖毛上皮細(xì)胞減少,纖毛脫落;分泌細(xì)胞功能衰退,分泌物減少,致使呼吸道的防御機(jī)能和抗病能力大大降低。再說,由于肺泡擴(kuò)張,肺內(nèi)氣體增加,很容易形成老年性肺氣腫。此外,老年人的呼吸肌萎縮,胸廓活動(dòng)幅度變小,通氣功能降低,為細(xì)菌和病毒在肺內(nèi)滯留繁殖提供了條件。這些因素決定了老年人一旦患感冒,很容易得支氣管炎、肺炎等并發(fā)癥。
老年人得支氣管炎和肺炎,危險(xiǎn)性比一般人就大了。因?yàn)榍嗌倌旰椭心耆藢ρ装Y較敏感,癥狀出現(xiàn)較早,容易做到早期發(fā)現(xiàn)早期治療。老年人神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)卻比較遲鈍,炎癥早期很少出現(xiàn)癥狀,出現(xiàn)了也就比較嚴(yán)重了。加之老年人的抵抗力和對藥物的敏感性較差,治療效果也很不理想。于是,支氣管炎可能被延誤成慢性支氣管炎,肺炎會(huì)演化成化膿性胸膜炎、肺膿腫或心包炎等嚴(yán)重疾病。
慢性支氣管炎在老年人中發(fā)病率很高,平均占13%左右,北方農(nóng)村高達(dá)40%以上,而很多老年人對慢性支氣管炎不那么重視,豈不知它是引起肺心病的禍根。它會(huì)引起支氣管狹窄,使肺中氣體不能充分排出,內(nèi)壓增大,乃至肺泡破裂,形成阻塞性肺氣腫。肺內(nèi)壓增加又?jǐn)D壓肺泡壁的毛細(xì)血管,使血液循環(huán)受到阻礙,引起肺動(dòng)脈壓增高,增加右心室射血的阻力。日子長了,右心室壁肥厚,心肌收縮力減弱,出現(xiàn)心力衰竭,容易得肺心病?梢,預(yù)防感冒是老年保健的關(guān)鍵,應(yīng)引起充分重視.
老年人慎用清熱類中藥
中醫(yī)專家一再告誡:老年人應(yīng)慎用清熱類中藥。但是,由于受傳統(tǒng)觀念的影響,有很多家庭都喜歡購買一些清熱中草藥或沖劑,全家大小時(shí)時(shí)服用,老年人也不例外,對身體強(qiáng)壯的成年人來說,適量服點(diǎn)清熱藥物,并無大害,但是,這種不適宜的清熱藥物,對老年人來說害處不淺。
進(jìn)入老年期的人,大多氣虛血弱,各種生理機(jī)能呈進(jìn)行性衰退。中醫(yī)認(rèn)為,老年陽氣虛弱最為常見,而人體陽氣的充足與否,與其能否健康長壽關(guān)系密切,所以,歷代醫(yī)家提出老年人應(yīng)護(hù)陽固氣,以頤天年。
老年人因體弱;几忻翱人砸约案文懠膊 ⒏哐獕、前列腺炎等疾病,而這些疾病往往會(huì)呈現(xiàn)體內(nèi)有熱的某些癥狀。毋庸諱言,在一定情況下,服用一些清熱藥物,對這些疾病有一定的治療效果,但是,關(guān)鍵在于他們不懂“過則有害”這一基本道理,一旦服藥見效,就自行長期給予清熱藥物治療,或者在下次患相同相近疾病時(shí),不論是否因熱引起,也沿用原清熱藥方給服,這更是造成老年人過服清熱藥的常見原因。
過服清熱藥物傷陽耗氣之后,人就會(huì)出現(xiàn)畏寒發(fā)冷,頭昏體沉,面色青黃,動(dòng)則出汗;氣短不續(xù),常張口出氣;嗜睡,精力不集中,思維能力下降;食欲不振、腹痛腹瀉等癥狀,嚴(yán)重者還會(huì)發(fā)生四肢浮腫,其致病因素是過服清熱藥物傷陽耗氣引起,更為值得注意的是,這種因不正確服用清熱藥所致癥狀,并不都會(huì)呈突發(fā)性或典型性,所以,又最易被忽視而繼續(xù)服用清熱藥,這種情況的后果就更為嚴(yán)重了。
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