阿膠的功效與作用有哪些呢?我們都知道阿膠是很好的滋補(bǔ)圣品，可以起到補(bǔ)血養(yǎng)血，滋陰潤(rùn)燥等功效，是女性保健養(yǎng)生，美容養(yǎng)顏的佳品。生活中很多的微信商圈也在經(jīng)營(yíng)著阿膠。那么阿膠的功效與作用到底怎么樣呢?怎么食用阿膠呢?

阿膠的功效與作用

職業(yè)女性吃點(diǎn)阿膠

現(xiàn)在的女性由于工作繁忙、生活壓力大和生理特點(diǎn)，最為容易貧血、氣血不足，最終問題就會(huì)反映到皮膚上，出現(xiàn)肌膚粗糙、松弛、色斑瘀積、皺紋增多。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，養(yǎng)顏美容的關(guān)鍵在于補(bǔ)養(yǎng)氣血，氣血充足才能陰陽(yáng)平衡，五臟六腑才能正常運(yùn)行，精神才能體現(xiàn)飽滿，最終才會(huì)膚色紅潤(rùn)、容貌艷麗。阿膠就成了一種選擇。

再說(shuō)，現(xiàn)在已經(jīng)立秋，秋燥滋陰是再好不過(guò)了。但女性吃阿膠也不是什么時(shí)候吃都可以的。王雪梅提醒道，女性在月經(jīng)期就不能吃阿膠。

另外，新鮮的阿膠容易上火，引起口腔潰瘍等，體質(zhì)偏燥熱的人吃的時(shí)候要注意。而有些人，本來(lái)脾胃虛弱的，吃阿膠的時(shí)候最好配合一些調(diào)理脾胃的藥物，否則就會(huì)消化不良，最好先找個(gè)中醫(yī)大夫幫忙看一看。

阿膠的功效與作用及食用方法：

1、阿膠不宜直接入煎，須單獨(dú)加水蒸化。新熬制的阿膠不宜食用，以免“上火”。

2、阿膠滋陰補(bǔ)血多生用，清肺化痰蛤粉炒，止血蒲黃炒。

3、用于虛勞咳血、便血、吐血等多種出血以及失血后的頭暈、乏力，常與黨參、黃芪、當(dāng)歸、熟地、人參、天冬、五味子、白及等配伍。

4、治療虛勞肺燥咳嗽、陰血不足的虛熱、心煩。常與石膏、杏仁、人參、麥冬等配伍。

5、治療肺結(jié)核咳血：阿膠研成細(xì)末，每次服20-30克，每日2-3次，溫開水送下，或熬成糊狀飲下。均配用常量西藥抗結(jié)核藥。

6、治療胎動(dòng)不安、滑胎：阿膠12克，雞子2枚，紅糖30克(打荷包蛋服)。

不能盲目迷信和夸大阿膠補(bǔ)血作用

中醫(yī)理論認(rèn)為，阿膠之所以能夠起到較好的補(bǔ)血作用，并不是它能夠直接的改變?nèi)梭w血液的質(zhì)量，而是能夠起到聚集血液的作用，讓血液的力量集中于一處，更好的將血液用于人體最需要的地方。

這是因?yàn)榘⒛z使用驢皮為原料，而驢皮有著收斂血液的強(qiáng)大作用，服用阿膠，會(huì)改善人體局部血液供應(yīng)的狀況，但如果人體營(yíng)養(yǎng)不足，自我造血的功能不強(qiáng)，血液總量得不到增加，即使是暫時(shí)改善了身體的一些貧血癥狀，但總體健康狀況是得不到改善的。

以上我們?yōu)榇蠹医榻B了阿膠的功效與作用，網(wǎng)上很多的傳言盲目的夸大了阿膠的作用，當(dāng)然阿膠也不是任何人都能食用的，我們?cè)谑秤冒⒛z的時(shí)候一定要注意!