老年癡呆是老年人的一種高發(fā)性疾病，給患者的生活帶來了極大的不便，也會(huì)拖累到整個(gè)家庭，所以提醒老年人朋友們一定要做好預(yù)防，早發(fā)現(xiàn)早治療，那么老年癡呆有哪些先兆呢?下面我們就為大家介紹如何提前發(fā)現(xiàn)老年癡呆。

多年來，國際醫(yī)學(xué)界對于老年性癡呆的發(fā)病機(jī)制進(jìn)行了大量的研究，到目前為止，該病的發(fā)病機(jī)制仍不清楚。也沒有有效的早期診斷方法，一旦患者出現(xiàn)典型臨床癥狀而確診時(shí)，則處于相對晚期階段，這意味著患者已經(jīng)失去了最佳治療機(jī)會(huì)。因此，對于老年性癡呆，預(yù)防永遠(yuǎn)強(qiáng)于治療。我們應(yīng)從疾病預(yù)防知識(shí)的普及，生活方式的改善，腦的保健和早期干預(yù)，去降低我們自身疾病的發(fā)生。

那么，哪些危險(xiǎn)因素會(huì)引起老年癡呆呢?專家總結(jié)了一下，共有十大高危因素：年齡、性別、遺傳性及易感基因、頭顱外傷史、吸煙、感染、低教育、高脂血癥、糖尿病、鋁、銅、鐵等微量元素過量等。

而預(yù)防老年性癡呆其中一個(gè)非常有效的方法就是堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻�，運(yùn)動(dòng)可以刺激大腦生成神經(jīng)細(xì)胞，而且不要等到發(fā)病才鍛煉。美國2013年一項(xiàng)研究顯示，研究表老年輕度認(rèn)知功能障礙患者在跑步機(jī)上走步30分鐘/天，4天/周，堅(jiān)持12周，可改善其記憶得分和神經(jīng)功能。明了鍛煉可抑制或延遲危險(xiǎn)人群向阿爾茨海默病轉(zhuǎn)變。

提早發(fā)現(xiàn)老年癡呆的“四不”癥狀

老年癡呆是一種嚴(yán)重的智力致殘癥，病人從輕度記憶與認(rèn)知障礙到最后的植物狀態(tài)，要經(jīng)歷幾年甚至幾十年，這對病人和家屬都是一個(gè)痛苦的過程。如何能及早發(fā)現(xiàn)老人有老年癡呆的癥狀?簡單說來是“四不”：

第一，記不住事，主要表現(xiàn)近記憶減退，患者通常對早年的事情記得一清二楚，剛才說的話卻忘得一干二凈;

二是算不清數(shù)，日常生活中很小的賬目算不清或不會(huì)算;

三是認(rèn)不得路，離家稍遠(yuǎn)就會(huì)找不到家門;

四是說不清話，患者思維貧乏，言語單調(diào)，有時(shí)自言自語，反復(fù)訴說某件事情。

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