中醫(yī)指出，臉色能反映五臟的健康狀況，如果您有以下3種臉色，就是最明顯的疾病標(biāo)志。它們分別是白色、青色和黑色。

白色多與肺病、虛證有關(guān)。臉色過白的人，往往都患有貧血。不僅如此，還會感覺沒力氣、愛出汗，這是血虛和氣虛的表現(xiàn)。青色多與肝病、氣滯血淤有關(guān)。

通常形容一個生氣的人，會用到“青筋爆出”、“臉都綠了”這類詞。中醫(yī)認為，肝能反映人的情緒，所以面色偏青的人一般性格暴躁，要謹防肝病。而滿面青紫，往往是由血淤、組織缺氧引起的，嚴重者會發(fā)生劇痛或猝死。

黑色多與腎病有關(guān)。青色和黑色都是最為嚴重的病色，提示有重大疾病。當(dāng)臉上出現(xiàn)兩者結(jié)合的青黑色時，就意味著有嚴重的血淤。而整個面色發(fā)灰、發(fā)黑的時候，可能是慢性腎病的表現(xiàn)，主要特征是腰膝酸軟、排尿失常、性功能減退。

此外，黃色和紅色如果太多，也說明有一定的疾病。臉色過黃表示脾胃不和，可能表現(xiàn)為吃飯不香，吃點東西肚子就脹，長期腹瀉、大便溏稀。如果不注意，時間長了，會逐漸發(fā)展為消瘦或虛胖，甚至黃疸。一旦出現(xiàn)白眼仁發(fā)黃，必須及時就診，否則可能危及生命。

紅色多與心病有關(guān)。一般人提到滿面紅光，總覺得很健康，其實，臉發(fā)紅的人要提防心臟病，還有一些感染引起的熱證，如傷寒、肺結(jié)核等。

知道了臉色能反映五臟的健康狀，其實，在中醫(yī)里，“色診”是一門嚴謹卻有趣的學(xué)問，您可以慢慢用心體會和學(xué)習(xí)。