記者從廣醫(yī)一院中醫(yī)科了解到，時下在門診中最多的就是感冒患者。副主任醫(yī)師潘俊輝介紹，今年夏季感冒的特點是以風熱挾濕為主。嶺南地區(qū)夏季天氣炎熱，加上多雨潮濕，就變?yōu)闈駸釟夂�，人體在濕熱中很容易受風邪侵犯，再加上人們冒雨涉水、汗出當風也最易感受風邪。因為天氣熱。中醫(yī)認為感冒是一種外感表邪之患，中醫(yī)治療是讓其從體表發(fā)散出去。今年的風熱感冒治療原則就是清熱透表兼以祛濕，讓“邪有出路”。預防風熱感冒可要多喝涼茶，但喝涼茶治感冒也有講究。

　　祛濕防感涼茶方

　　組方：火炭母30克、木棉花15克、雞蛋花15克、薏米30克。

　　方法：加水三碗，煮成一碗，每天一劑。在感冒初起的時候，可用祛濕方加上生姜3片或全蔥（連須）三條。

　　點評：此方能及時清熱祛風，祛除體內的濕氣。

　　天龍茶（袋泡茶）

　　組方：此茶主要成分是青天葵、龍利葉、黃芩、百部、款冬花等。每大袋有6小包。

　　方法：成人感冒初起用3小包加生姜3片煮水飲用，兒童用量1-2包。

　　點評：清肺化痰、解毒解表，尤其是剛出現(xiàn)打噴嚏、流鼻水時，及時服用，至少截斷感冒的發(fā)展，使病情變輕，尤其適用風熱感冒易合并咳嗽者。

　　王老吉涼茶

　　主要成分有崗梅、山芝麻、五指柑、火炭母、木蝴蝶、布渣葉等。

　　點評：王老吉涼茶具有清熱解毒，祛濕生津之功效�？傮w來講，偏重清熱祛濕，解表不強。感冒咳嗽時應選用無蔗糖涼茶，含糖涼茶易加重痰濕、咳嗽。

　　癍痧涼茶

　　苦味涼茶清熱解毒的功能最突出，比如癍痧涼茶、二十四味、廣東涼茶。癍痧涼茶主要清熱涼血，以前廣東人皮膚病多，出痧、紅疹都要喝癍痧涼茶，其專門治療皮膚病，但現(xiàn)多用于咽喉腫痛。其具有清熱解毒、祛濕除癍、消暑解熱等療效。

　　點評：苦味涼茶長期喝易傷脾胃。每天喝苦味涼茶，往往一個星期后易出現(xiàn)腹脹、胃口差、大便稀溏、疲倦乏力等脾胃受損癥狀。所以即使感冒也不能喝太多的涼茶，應效到即止。

　　當然，單靠涼茶也不能包治好風熱感冒，病情輕時，可以選用桑菊飲，重傷風時可服用銀翹散、抗病毒口服液等。潘俊輝提醒，感冒病情加重時應及時看醫(yī)生。從中醫(yī)角度講，如果喝太多的涼茶，清熱過度，解表不力，反而會“引邪深入”，感冒病情也會加重。所以要清熱、祛濕、透表三管齊下才能達到治病防病的目的。