咽喉炎，是由細(xì)菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。預(yù)防咽喉炎，少吃辛辣刺激的食物，同時(shí)必須戒煙戒酒。那么得了咽喉炎吃什么東西好呢？下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹咽喉炎吃什么才好。

1、梨子粳米粥

食材：梨3個(gè)，粳米100克，冰糖60克。

做法：將梨洗凈后去皮、核，切成塊，粳米淘洗凈，同冰糖一起下鍋，加 適量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，連服3日可見效。

梨子粳米粥具有滋陰利咽的功效。主治聲音嘶啞，咽癢作咳，或有異物感等病癥。

2、雪梨川貝湯

食材：大雪梨1個(gè)，川貝末2～3克，冰糖15克。

做法：將雪梨去皮，挖心，裝入川貝末，加入冰糖一同放入鍋內(nèi)， 加適量水煮，即可。食之。

雪梨川貝湯具有養(yǎng)肺陰清熱化痰的功效。主治肺陰虛或陰虧引起的咽喉疾病。

3、檀香橄欖

食材：綠茶100克，檀香橄欖150克，蜂蜜適量。

做法：綠茶、檀香橄攬用開水沖泡15分鐘，就可飲用。

橄欖生津止渴，預(yù)防咽喉炎，檀香橄欖具有滋養(yǎng)肝腎，清熱利咽的功效。主治慢性咽喉炎,喉嚨嗓子不適咳嗽等癥狀

4、木蝴蝶薄荷飲

食材：木蝴蝶10克，薄荷3克，玄參10克，麥冬10克，蜂蜜20克。

做法：將木蝴蝶、薄荷、玄參、麥冬加水適量文火煮15分鐘，去渣取汁，兌人蜂蜜，繼續(xù)加熱至沸。稍溫頻服。

木蝴蝶薄荷飲具有清熱利咽，養(yǎng)陰生津的功效。主治肺腎陰虛之咽炎。

5、羅漢果飲

食材：羅漢果半個(gè)，梨1個(gè)。

做法：將梨切碎搗爛，同羅漢果一起煎水，代茶飲。

羅漢果飲具有清肺利咽，生津潤燥的功效。主治肺腎陰虛之咽炎。

6、涼拌蘇葉菜

食材：紫蘇葉60克，蔥30克，青椒10克，鹽、香油少許。

做法：上三味洗凈，并為碎末，加適量食鹽、香油等調(diào)料，可為正餐之涼菜。

涼拌蘇葉菜具有疏散風(fēng)寒(發(fā)汗解表)，通陽利咽的功效。主治風(fēng)寒外襲之咽炎。

7、蔥白利咽湯

食材：蔥白2根，桔梗6克，甘草3克。

做法：桔梗、甘草先煮沸5～7分鐘，之后加入蔥白，燜l～2分鐘后趁熱飲用。每日早晚各一次。

蔥白利咽湯具有解毒散寒，清利咽喉的功效。主治風(fēng)寒外襲之咽炎。

以上就是有關(guān)咽喉炎的預(yù)防方法的介紹，相信大家應(yīng)該有所了解。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，咽喉為人體重要的免疫器官，許多感染性疾病和免疫性疾病都與咽喉有密切關(guān)系。咽喉炎是臨床上的常見病和多發(fā)病，有急、慢性之分，屬于上呼吸道感染的一部分。所以預(yù)防成了最重要的一步，大家加油預(yù)防起來吧。