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在我國(guó)高血壓存在著患病率高、死亡率高、殘疾率高的“三高”和知曉率低、治療率低、控制率低的“三低”特點(diǎn)。那么有多少難兄難弟呢?在中國(guó)目前的高血壓患者已經(jīng)超過(guò)2億人,而每年還在繼續(xù)新增1000萬(wàn)的高血壓患者。并且中國(guó)每年死亡的300萬(wàn)心血管疾病患者中,50%都與高血壓有關(guān)。而在這其中其實(shí)有很多臨界高血壓患者,他們?cè)诓恢挥X(jué)中踏入了高血壓的大軍。


什么是臨界高血壓

世界衛(wèi)生組織規(guī)定臨界高血壓為收縮壓為140一149毫米汞柱(18 .7一19 .8千帕),舒張壓為90一94毫米汞柱(12.0一12 .5千帕)

·你現(xiàn)在是否是臨界高血壓

高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)與分型,正常血壓 :高壓(收縮壓) 小于 130mmHg,低壓(舒張壓) 小于 85mmHg;臨界高血壓:指血壓在正常血壓和確診高血壓之間,高壓(收縮壓) 在130---149mmHg,低壓(舒張壓) 在85----89mmHg;確診高血壓:高壓(收縮壓) 大于或等于 150mmHg,低壓(舒張壓) 大于或等于 90mmHg 。臨界高壓在 140--159 mmHg 之間,低壓在 90 - 99mmHg 之間,患者只是血壓高,無(wú)心、腦、腎等重要器官損壞的表現(xiàn);高壓在 160-179mmHg 之間 ,低壓在 100 - 109mmHg 之間,可能出現(xiàn)下列任何一項(xiàng)癥狀: 1 、左心室肥厚或勞損。 2 、視網(wǎng)膜動(dòng)脈出現(xiàn)狹窄。 3 、蛋白尿或血肌酐水平升高。 [詳細(xì)]

專家說(shuō):臨界高血壓通過(guò)干預(yù),可以變成正常的血壓 并且可以免除終身服藥的苦果。但是,如果任其發(fā)展下去 ,則會(huì)發(fā)展成高血壓
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患者王某說(shuō):隨著年齡的增長(zhǎng),我一直比較關(guān)注自己的血壓。 有段時(shí)間,血壓突然升高了,就處在所謂的臨界高 血壓狀態(tài)。當(dāng)時(shí)我馬上積極
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患者李某說(shuō):我現(xiàn)在老后悔啦。 當(dāng)初沒(méi)聽(tīng)我閨女的話,對(duì)高血壓放任不管。那個(gè)時(shí)候血壓也不算高,就是常說(shuō)的 臨界高血壓,F(xiàn)在想降下來(lái)都難,偶爾能降下來(lái)
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專家介紹說(shuō):臨界高血壓患者只是血壓稍偏高 心、腦、腎等重要器官無(wú)器質(zhì)性損害。約有71.5%的臨界高血壓會(huì)發(fā)展為高血壓
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閑人馬大姐邊打麻將邊說(shuō):我現(xiàn)在覺(jué)得我的身體挺好的 也沒(méi)什么頭暈?zāi)X脹的感覺(jué)。雖然是臨界高血壓,我也沒(méi) 什么感覺(jué)。不用去管它。
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同事小劉他爸說(shuō):我的血壓雖然有點(diǎn)點(diǎn)兒高 不算高血壓。我也沒(méi)什么舒服的,已經(jīng)按照醫(yī)生說(shuō)的不吃肉不抽煙不喝酒了,沒(méi)事的。不用管它,血壓自 己就會(huì)將下來(lái)的。
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一般情況下,臨界高血壓癥狀是不會(huì)有任何表現(xiàn)的,但如果任由它的發(fā)展,臨界高血壓就會(huì)逐漸向高血壓轉(zhuǎn)變, 從而表現(xiàn)出一系列的癥狀。比如情緒激動(dòng),過(guò)度疲勞,氣候變化時(shí),臨界高血壓癥狀就會(huì)表現(xiàn)出來(lái),一般會(huì)出現(xiàn) 頭痛、視力模糊,心跳加快,氣喘加粗,面色蒼白,耳鳴,眩暈,多汗等癥狀。由于臨界高血壓在早期沒(méi)有全身器官器質(zhì)性損害,又缺乏特異的臨界高血壓癥狀和體征,所以極易被忽視。 [詳細(xì)]

臨界高血壓有哪些干預(yù)措施

臨界高血壓有哪些干預(yù)措施,關(guān)鍵是要樹(shù)立預(yù)防重于治療的觀念。世界衛(wèi)生組織推薦健康的生活方式,即合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒及心理平衡。這四項(xiàng)措施是預(yù)防高血壓的重要措施。a合理膳食包括①低鹽:飲食宜清淡,每天食鹽量以5g為宜,其他含鈉佐料如醬油、味精較多時(shí),應(yīng)減少食鹽攝入量;②低脂:飲食中應(yīng)控制膽固醇、飽和脂肪酸的 (詳細(xì))

臨界高血壓應(yīng)該早治療

據(jù)統(tǒng)計(jì),處于此階段的高血壓患者占高血壓總?cè)藬?shù)的70%左右,研究顯示,治療前舒張壓高于115mmHg的高血壓患者,在有計(jì)劃、有系統(tǒng)的治療后,并發(fā)癥和死亡率均遠(yuǎn)低于未經(jīng)治療的患者。舒張壓為90~114mmHg的患者,治療效果亦非常顯著,表現(xiàn)在腦溢血人數(shù)、死亡人數(shù)以及發(fā)展為急進(jìn)型高血壓、左心功能衰竭和腎功能減退的人數(shù)均減少(詳細(xì))

臨界高血壓監(jiān)測(cè)預(yù)防為主

臨床研究證明,臨界高血壓者最后發(fā)展為確診高血壓的可能性比正常高血壓者高出2-5倍,而心血管并發(fā)癥的患率及病死率比正常血壓者高二倍以上。有鑒于此,臨界高血壓者應(yīng)接受醫(yī)生的隨訪觀察和監(jiān)測(cè)。體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)為臨界高血壓者,需連續(xù)測(cè)血壓1周,每日二次,觀察血壓變化。若1年之后血壓均值升高10毫米汞柱,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。(詳細(xì))

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