冬季很多體寒的女性會(huì)手腳冰涼，如果說(shuō)冬季是體寒的人的地域，那么春季絕對(duì)是熱性體質(zhì)者的地域。春季是熱性病的高發(fā)期，中醫(yī)為熱性體質(zhì)者推薦了以下幾款食物，體熱患者可以多吃。

1、芹菜

性味甘涼，功能清胃、明目、滌熱祛風(fēng)、散瘀破結(jié)、降壓止眩。

(1)高血壓頭痛腦脹、虛炎上沖、精神過(guò)于興奮：鮮芹菜250克，洗凈，沸水浸燙2分鐘，切細(xì)搗爛，絞汁服。每次20-30毫升，每日2次�，F(xiàn)制現(xiàn)服。

(2)乳糜尿：取旱芹菜下半部色白者及根約10厘米切下，以根之直徑大于2厘米為佳。每次10根，洗凈，加水500毫升，煎至200毫升為頭煎，早晨空腹服，再加水適量煎液為二煎，傍晚空服進(jìn)飲。每日1劑，連服3周-1個(gè)月。病情嚴(yán)重者酌加適量。

(3)糖尿�。呵鄄�500克，絞汁，煮沸后冷卻頓服。