中醫(yī)膏方是中醫(yī)里面的一種預防保健的方法，是經(jīng)過中醫(yī)辨證論病，開放熬膏制成的，但是不是所有的人都可以服用的，中醫(yī)專家介紹說下面的四類人群最宜服用。

亞健康狀態(tài)者

現(xiàn)代社會的競爭、社會壓力不斷增大，導致人們的工作、學習和生活長期處在高度緊張的狀態(tài)下，日積月累使身體處于亞健康狀態(tài)。這類人群常有失眠、煩躁、多夢、記憶力下降以及食欲差等癥狀，但經(jīng)過醫(yī)院檢查沒有明顯的疾病，雖然無慢性疾病，但容易感冒，長期勞累或壓力負擔過重而致身體虛弱。

這類人群服用膏方可以調節(jié)人體的功能偏差，達到陰陽平衡，改善人體的機能狀態(tài)。如果有失眠的癥狀，可以服用養(yǎng)心安神之類的膏方;如果平時比較煩躁，可以服用舒肝解郁的膏方;如果出現(xiàn)記憶力下降，可以服用一些補養(yǎng)腦髓的藥物;如果經(jīng)常感冒，可以服用補充人體正氣的膏方。

早衰人群

由于先天的缺陷，部分人的身體素質從出生時就不是很好，稍微長大則有“未老先衰”的跡象。這類人群常常表現(xiàn)為辦事效率低下、心智發(fā)育不成熟以及整體提不起精神等，同時還會出現(xiàn)一些臟器的老化等表現(xiàn)。這類人群需要服用膏方進行調理，達到補益養(yǎng)精的作用。中醫(yī)藥膏方養(yǎng)生法則里有龜苓膏、養(yǎng)元膏等都是常用方。

慢性疾病人群

一些病人如高脂血癥、高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、慢性肝炎、早期肝硬化、慢性胃炎、慢性腎炎、貧血、神經(jīng)衰弱以及手術后、出血后、大病重病后、產后身體虛弱的需要康復的人群。在急性期過后，癥狀比較穩(wěn)定時，可以運用膏方進行調理，尤其是在冬令季節(jié)，可以一邊治病，一邊應用膏方調補，這樣對疾病的治療和康復更為有效。這類人群可以根據(jù)自己所患疾病，找專家開個體化的膏方進行調理。

兒童

反復呼吸道感染患兒。包括經(jīng)常感冒、咳嗽、或多次患支氣管炎、支氣管周圍炎、肺炎、間質性肺炎等。支氣管哮喘兒。平時經(jīng)常打噴嚏、流清涕，出現(xiàn)皮膚濕疹、瘙癢或伴有其他過敏癥狀。生長發(fā)育遲緩兒 形體瘦削、矮小，食欲不振，自汗盜汗，遺尿等。其他疾病的康復期的兒童：如患有慢性胃炎、慢性腎炎、腎病綜合征、心肌炎后遺癥等。

有些人不需要用膏方

膏方雖好，但并不是每個人都適合服用。以下幾類人群不需要服用膏方。青少年體質健壯者;急性疾病和有感染者;慢性疾病發(fā)作期和活動期;胃痛、腹瀉、膽囊炎、膽石癥發(fā)作者;慢性肝炎、轉氨酶很高者;免疫球蛋白和抗體很高者。

提示：吃“膏”四項注意

1.一人一方。由于膏方養(yǎng)生要持續(xù)一至兩個月，如果用藥不慎，就會出現(xiàn)偏差，所以，膏方養(yǎng)生最重要的是講求不同的人服用不同的方子。

2.服用方法�？梢詻_服、調服、含化。早晚各服一次，每次一袋。應空腹服用。脾胃功能不好者，飯后1小時左右服用;治失眠的藥睡前服用。如果有急性病，則暫停服用。

3.忌口。忌煙酒，不宜喝咖啡、可樂等含有咖啡因的飲料，忌生冷滑膩之品，少食油膩、海鮮;忌食蘿卜、萊菔子、紅、綠茶;不能與牛奶同服。

4.儲存。儲存在陶瓷、玻璃制品中，不宜用鋁制。醫(yī)院提供的膏方采用真空包裝，須存放通風低溫之處。