很多人工作回家了很是饑餓，但是因為沒有做飯就想要吃一些水果或者是糕點，但是很多時候不知道有些水果不能夠空腹吃，那么哪些食物不能空腹吃呢。其實很多的水果對于我們來說也是如此，下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹幾種不能夠空腹食用的水果。

西紅柿：

含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分, 容易與胃酸發(fā)生化學(xué)作用, 凝結(jié)成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口――幽門堵塞, 使胃里的壓力升高, 造成胃擴(kuò)張而使人感到胃脹痛。

含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質(zhì), 具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸, 容易和胃酸結(jié)合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排泄, 若結(jié)成大的硬塊, 就易引起“胃柿結(jié)石癥”, 中醫(yī)稱為“柿石癥”。

香蕉：

含有大量的鎂元素, 若空腹大量吃香蕉, 會使血液中含鎂量驟然升高, 造成人體血液內(nèi)鎂與鈣的比例失調(diào), 對心血管產(chǎn)生抑制作用, 不利健康。

桔子：

桔子含有大量糖分和有機(jī)酸, 空腹時吃桔子, 會刺激胃粘膜。

山楂：

山楂的酸味具有行氣消食作用, 但若空腹食用, 不僅耗氣, 而且會增加饑餓感并加重胃病。

甘蔗和鮮荔枝：

空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量, 否則會因體內(nèi)突然滲入過量高糖分而發(fā)生“高滲性昏迷”。

很多時候我們的不注意其實是會給我們的身體造成很大的威脅的。雖然水果能夠?qū)ξ覀兊纳眢w起到很大的作用，讓我們獲得更多的營養(yǎng)，不過我們還是需要注意以上這些不能夠空腹食用的水果，讓我們的身體健康得到保障。