燕窩雖好 食用禁忌不能不曉得
燕窩是我們經(jīng)常在電視劇中看見大戶人家的夫人小姐吃的補(bǔ)品,我們平時(shí)在生活中卻是很少食用的。因?yàn)檠喔C是非常昂貴的。燕窩是一種大補(bǔ)十品,所以很多人都非常追捧它,但凡有點(diǎn)條件的家庭,都會(huì)對(duì)之趨之若鶩。但是今天尋醫(yī)問藥小編要來和大家聊聊的是燕窩的食用禁忌,什么食物是不能和燕窩一起食用的,下面看看小編的詳細(xì)介紹吧。
一、會(huì)破壞燕窩營(yíng)養(yǎng)的食物
含蛋白酶的食物,比如木瓜,開頭講過,在此不再贅述。
酸的食物:比如檸檬、梅子、山楂等等,酸的食物會(huì)影響人體對(duì)燕窩的吸收。
二、破肺氣的食物
荸薺,又稱馬蹄,之前在推薦給寶寶吃的食譜里有一款是馬蹄燉燕窩,馬蹄可以清熱生津,對(duì)肺熱引起的咳嗽有很好的緩解作用,同時(shí)還可以滋養(yǎng)胃陰,但是馬蹄消積食破氣,不適合肺氣本來就不足的人;
薄荷:夏天來一碗帶著淡淡薄荷香氣的燕窩是一件很愜意的事情,有一定的清涼去火作用,可以幫助去肺火,但是如果有肺虛導(dǎo)致的咳嗽哮喘,薄荷燕窩是不可以多吃的,薄荷吃多了很容易損肺傷心,身體不好的妹子忌常吃哈~
金桔:金桔理氣的效果非常好,容易消化不良的妹子們可以吃一點(diǎn)金桔幫助消化理氣,脾胃虛弱的美女們就不要了~和上面的理由一樣,金桔也不適合喝燕窩同燉,偶爾吃吃還好,但兩者放在一起燉是會(huì)對(duì)燕窩補(bǔ)肺氣的效果有影響的。
三、破血散瘀的食物
如丹參、益母草等。
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